网球肘主要表现为肘外侧疼痛、无力，病因包括慢性劳损、外伤、感染等，治疗方法有休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭、手术治疗等，日常生活中应注意避免肘部过度劳累和受寒，进行适当的手部功能锻炼。
网球肘主要表现为肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧毛巾、扫地等动作时疼痛加重。严重者伸指、伸腕或执筷等动作时即可引起疼痛。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛，有时压痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。
网球肘的发生与多种因素有关，常见的原因包括：
1.慢性劳损：如经常反复伸腕或伸指活动，可导致肱骨外上髁处的肌肉、肌腱起点受到过度牵拉或刺激，引起慢性损伤。
2.外伤：肘部受到直接或间接的外伤，如跌倒时手掌撑地、肘部长时间提携重物等，可导致肱骨外上髁处的骨膜、韧带等组织受损，引起炎症反应。
3.感染：肘部皮肤感染、化脓性炎症等可直接蔓延至肱骨外上髁处，引起网球肘。
4.其他：内分泌紊乱、免疫因素等也可能与网球肘的发生有关。
网球肘的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：停止手部活动，尤其是引起疼痛的动作，让肘部得到充分休息。
2.物理治疗：可采用热敷、冷敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药、局部外用扶他林乳膏等药物，可减轻疼痛和炎症。
4.局部封闭：如果疼痛较严重，可在局部痛点进行封闭治疗，但需注意封闭治疗不宜多次进行。
5.手术治疗：如果上述治疗方法效果不佳，或出现严重的肌肉萎缩、伸指无力等症状，可考虑手术治疗。
对于网球肘患者，在日常生活中应注意以下几点：
1.避免肘部过度劳累，避免长时间使用电脑、手机等。
2.注意保暖，避免肘部受寒。
3.进行适当的手部功能锻炼，增强手部肌肉力量。
4.如需提重物，应采用正确的姿势，避免肘部过度受力。
如果出现肘部疼痛、无力等症状，应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息，避免病情加重。
