肠胃消化不好？

胃肠胀气多是由于病人饮食不良，过食生冷食物之后造成的，建议病人可以先调整情绪，顺时针按摩腹部，促进肠道内的空气排除。也可以熬一些萝卜汤服用，萝卜具有顺气的作用，食用之后效果比较好。若是情绪诱发的胃肠胀气，建议可以配合使用气滞胃痛颗粒药物对症治疗，也可以口服

肠胃不好的话，是能吃洋葱的，但是不可以生吃洋葱。因为生吃洋葱容易刺激到胃黏膜，会加重胃部不舒服的症状。需要洋葱炒熟这样就有利于消化。同时，胃不好的时候，要多注意饮食结构和饮食习惯，需要多吃些易消化的食物。

调理肠胃能吃这些，1.番茄：番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维生素C来源。2.苹果：苹果中除了富含丰富的维生素，其含有的纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用，对于便秘效果不错。3.猕猴桃：猕猴桃清除体内垃圾，含有较多膳食纤维和蛋白质分解

适合肠胃好的茶有：1红茶，能减少对胃的刺激，能促进消化，具有养颜养颜的功效。二大麦茶，能帮助排除宿便，有平胃止渴的功效。可消暑，有益气养血之功效。三、桂花茶，有效地治疗口臭，对视物不清，十二指肠溃疡，对胃寒，胃痛均有一定的调理作用。四、薄荷茶，有助开胃、助

如果自觉胃肠功能不好，比如经常表现出腹泻，腹痛，大便不成形或者有便秘症状者，建议到消化内科进一步检查明确，正常检查胃镜，肠镜，大便培养，幽门螺旋杆菌等可以初步了解胃肠道情况。若是单纯慢性胃肠炎，需要结合药物调理，和肠道菌群失调有关。如果有胃肠道息肉等需要经

儿童肠胃型感冒的主要症状是呕吐，腹泻和腹痛。一、呕吐，可以分为三个阶段，指恶心，干呕和呕吐，可将胃的内容物直接吐出。二、腹泻，腹泻是一种多见症状，排便次数明显增多，粪质稀薄，水分增加，每次排便量超过200克，粪便内含有未消化的食物、脓血、粘液等，常伴随排便急

肠胃不好需慢慢调理，要学会调整自己的心情，千万不要急躁，保持良好的心情对胃肠疾病的恢复有很大的作用，最好不要熬夜。在饮食方面要注意，少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会造成消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。少吃腌制食物：这些食

大人一般能吃益生菌颗粒、嗜酸乳杆菌以及双歧杆菌可以调理肠胃，可以提高人体的免疫力、避免腹泻，还可以缓解过敏以及降低血压的作用，帮助人体肠胃蠕动，缓解便秘的症状。如果表现出肠胃功能降低，造成大便不成形或者表现出大便次数增多的症状，可以服用益生菌调理肠胃。

对于促进肠胃蠕动的话，有以下的食物可以参考：1.苹果，苹果中含有较多的酸类物质，可以很好的起到止泻作用，并且里面的纤维素可以刺激肠胃的蠕动。2.酸奶，酸奶里面的乳酸能够抑制体内霉菌的生长，是一种较好的促进肠胃蠕动的调和剂，多吃一些果蔬，果蔬里面含有大量的纤维素

肠胃不好的人，要多吃柔软、易于消化的食物，才可以起到养肠胃的作用。如白稀粥、软烂面条、馄饨等食物，或者是鸡蛋羹、米糊等，要防止吃辛辣、刺激性的食物，还有过于粗糙、坚硬、不易于消化的食物。