脚踝痛风石怎么治？

　　根据你的描述，可以遵医嘱服用具有消炎去肿、舒经活血等作用的三七片，进行药物治疗。此外你在治疗期间，要多注意休息，减少不必要的走动，保持饮食清淡易消化，以免影响治疗效果。

　　脚踝骨折后的康复锻炼主要是训练关节的转动，您可以选择骑单车、步行斜坡和扶栏下蹲等方式，进行脚踝部的锻炼，达到康复的目的。建议您在训练早期，避免进行重体力或频率较快的运动方式，防止影响患处的恢复。

　　因为直接暴力或间接暴力等因素对脚踝产生巨大的刺激会导致脚踝骨折。脚踝骨折的症状多，是在同一部位会出现持续的疼痛，然后有肿胀，以及前足疼痛的症状，拍片子检查会显示脚踝的周围软组织出现水肿出血现象。

　　将脚崴了，会考虑为软组织损伤，此时要立即用毛巾包裹冰块进行冰敷，可以起到收缩血管，避免出血，起到消肿作用。同时可以在医生的指导下服用活血化瘀、止痛的药物治疗。再用热毛巾热敷，代谢淤血。

　　根据你的描述，跑步后出现的脚踝疼痛，应该是韧带扭伤的原因。你可以用局部冷敷的方法治疗。如果疼痛剧烈，可以口服布洛芬进行止痛治疗。此外在近期，建议你减少活动，以免出现病情加重现象。

　　根据你的情况通常是因为外力的作用，导致你局部的肌肉，韧带拉伤。可能需要两到三个月才能完全恢复。期间要多注意休息，可以适当的做些恢复性运动，避免运动时间过长或剧烈运动。

　　脚裸疼痛有很多原因造成，常见的运动过程中的扭伤，距骨软骨骨折，风湿性关节炎使血液循环的不流畅导致的肌肉或者营养的缺少、老化引起的裸关节疼痛，痛风性关节炎，骨性关节炎等原因所造成的症状。

　　通常术后一个月左右就可以出院下地走了，但是要完全恢复，可能需要三个月左右的时间，具体的需要结合自身情况来看。建议您术后一定要做好日常护理，保持局部清洁，避免伤口感染，注意休息，减少运动量，合理膳食，保证营养均衡。

　　如果你只是脚踝韧带伤，不可能终身不痊愈，但是你要及时进行治疗，防止留下后遗症。建议你及时去医院进行检查，确诊后，进行治疗，在治疗期间不要运动，尽量抬高患肢，要多休息。

　　引起这一现象的原因有多种，例如痛风性关节炎、肌肉韧带受损等。可以用热毛巾热敷在此处，缓解疼痛。建议前往医院做相关检查，根据检查结果，对症治疗。注意局部保暖，暂勿负重。