运动可降低高血压，但不能替代药物治疗，患者运动需遵医嘱。
运动可以在一定程度上降低高血压，但不能替代药物治疗。
高血压是一种常见的慢性疾病，长期高血压会增加心脑血管疾病的风险。运动对于高血压患者的好处包括：
降低血压：有氧运动可以帮助降低血压，尤其是舒张压。
改善心血管健康：运动可以提高心脏和血管的功能，降低心脏病和中风的风险。
提高胰岛素敏感性：运动可以改善身体对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖水平。
减轻体重：对于超重或肥胖的高血压患者，减轻体重可以降低血压。
改善心理状态：运动可以减轻压力和焦虑，改善心理状态。
然而，运动并不能完全替代药物治疗。高血压患者在进行运动前，应该咨询医生的建议，尤其是对于严重高血压、不稳定型心脏病、肾功能不全等患者。此外，运动时应该注意以下几点：
选择适合的运动：高血压患者适合进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等。避免过度剧烈的运动，如举重、马拉松等。
逐渐增加运动强度：开始运动时应该逐渐增加运动强度，避免过度疲劳和受伤。
注意运动时间和频率：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。运动时间和频率应该逐渐增加，避免过度疲劳。
注意饮食和休息：运动前后应该注意饮食和休息，避免过度饮食和过度疲劳。
监测血压：运动前后应该监测血压，如有不适应该及时停止运动并咨询医生的建议。
总之，运动对于高血压患者有一定的好处，但不能完全替代药物治疗。高血压患者在进行运动前应该咨询医生的建议，选择适合自己的运动方式和强度，并注意饮食和休息。
