桑葚酒的功效与作用？

　　首先桑葚属于寒凉性食物，因此脾胃虚寒、大便溏稀的人群不宜过量服用桑葚水；其次，桑葚的含糖量比较高，因此患有糖尿病的患者禁忌服用；此外桑葚中含有较多的鞣酸，所以在服用桑葚水时，禁忌同时食用牛奶等富含蛋白质的食物，以免影响人体对蛋白质的吸收；另外，在使用桑

　　来例假的时候一般是可以吃桑葚的，桑葚的营养价值比较高，其中富含膳食纤维，同时还含有铁元素，可以预防患者出现缺铁性情况。其次经期女性适量吃桑葚，还可以起到调经补肾的功效。不过患者要注意桑葚属于寒性的食物，因此不能进食太多，以免造成脾胃虚寒，甚至还会引起痛

　　桑葚干泡酒具有补血强身、益肝补肾等功效，可以用来缓解头晕眼花、腰膝酸软、须发早白、耳鸣心悸等病症。其次，桑葚干泡酒可以加速人体淋巴细胞的再生，增强吞噬细胞的吞噬能力，从而提高机体免疫力。另外，桑葚干中含有大量的花青素以及其他微量元素，可以起到抗氧化的作

　　黑桑葚中含有大量的脂肪酸、鞣酸以及苹果酸等成分，食用后可以加快胃肠道蠕动的速度，加快脂肪以及淀粉等物质的吸收。黑桑葚中还含有亚油酸以及亚麻酸等成分，可以起到滋阴补血、保护血管等功效，而且黑桑葚中还含有乌发素，可以滋养头发。长期适当食用黑桑葚还可以达到美

　　桑葚干泡水喝具有补血清血、补肝护肾、生津止渴以及润肠燥等功效；有治疗因阴血不足引发的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣心悸、大便干结以及烦躁失眠等作用。另外，桑葚干还有增强免疫力、促进造血细胞生长、降血糖血脂、抗癌、美容养颜以及补脑益智等作用。现代研究发现，桑葚

　　女性使用桑葚干泡水喝可以起到益肝补血的作用，有利于改善月经量少、贫血的情况。其还可以起到滋阴补肾、疏散风热的效果，可以辅助治疗风热感冒。部分研究显示桑葚干也有一定的清肝明目的效果，有利于滋养视神经，对于头晕目眩有一定的改善症状。但是桑葚干属于寒性食物，

　　桑葚叶泡水若是体寒的人服用可能会加重畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、面色暗淡、舌苔厚重等症状，甚至会对于肾脏器官造成一定影响。桑葚叶泡水饮用过多可能会影响胃肠道功能，出现胃痛、胃胀、腹泻的情况，不利于身体的健康。但若是体热质的女性饮用桑葚叶泡水可以起到清

　　吃了桑椹以后大便黑色是完全正常的。桑葚里面含有天然的黑色素，无法被人体吸收，在吃了桑椹以后，天然的黑色素会伴随食物残渣一起排出，导致大便颜色变黑，所以吃了桑椹以后大便黑色是正常的。但是吃了桑椹大便黑色不会长期的存在，在停止食用以后，大便就会慢慢的转黄了

　　桑葚具有补血以及生津止渴等功效，能够起到治疗阴血不足引起的腰膝酸软以及大便干结等病症。桑葚中含有一定量的白黎芦醇，能够起到降低血糖以及血压的功效，其中还含有维生素C，能够帮助美容养颜，并且延缓衰老，同时能够增强机体的免疫力，促进血液新陈代谢；另外，桑葚

　　桑葚具有滋阴补血、补肝益肾的功效。适当服用能够改善阴血亏虚引起的头晕眼花、失眠、膝酸腿软、潮热盗汗、须发早白、遗精等症状。桑葚含有黄酮类化合物，具有降血脂、降血压的功效，适当服用能够促进血液循环，维护心血管健康。桑葚还具有生津润肠的功效，适当服用能够改