自然流产后能吃什么水果？

引产对于身体的伤害是非常大的，但是怀孕后总是容易出现一些意外，不得已的情况下就只能引产，那么引产后多少可以再备孕呢?引产后多久可以备孕?虽然说引产后生育功能会很快恢复，但是引产后子宫、卵巢等器官还是需要一定的时间恢复。如果这个时候怀孕，会影响身体的恢复，并且

女性在顺产的时候，需要靠自己努力让胎儿出生，胎儿出生后子宫周围韧带拉伤。女性在顺产后没及时保养好身体，就会导致子宫脱垂，女性产后会感觉到腹部经常胀痛，排便出现困难，也会发生顽固性便秘。女性子宫脱垂后，白带分泌物会增加，白带也会从透明色变成黄脓样，部分时候白

剖腹产是常见的一种生产方式，虽然剖腹产带给孕妇的痛苦比较小，但是也会对女性的身体造成很大的伤害。所以在剖腹产后如果拥有一个好的睡眠，对于身体的恢复是非常有帮助的。那么剖腹产后正确睡姿是怎样的?剖腹产后正确睡姿是怎样的?产后最好是侧着睡觉，不仅不会对伤口恢复造

恶露就是产后恶露。女性在生产后，由于子宫在逐渐恢复，随着怀孕后增厚的子宫内膜的脱落，血液以及坏死蜕膜等混合组织，经阴道排出，这些被排出的物质就是恶露。正常情况下，恶露是有血腥味的，但是没有臭味。一般来说，剖腹产后恶露会在4-6周内排干净，超过6周没有排干净就是

有些女性在腋窝、胸壁、腹部、腹股沟等地方会长副乳，这是一种先天性的畸形发育。正常情况下，女性在母体内还是胚胎的时候会有多对乳腺，在出生前其他的乳腺会退化，只保留胸前的一对，如果出生前多余乳腺没有退化完全的话，出生后就变成了副乳。一般来说，副乳是不会在产后自

女性在生产之后由于身体内雌、孕激素的水平高，加上为了胎儿的发育饮食比较好又没有坚持运动，导致身材趋于肥胖或者身材走样。因此，女性在生产之后会比较迫切的希望尽早可以开始健身。跳绳作为一项减肥和塑身效果俱佳的运动，收到女性的青睐。由于女性生产完身体没有恢复，跳

女性生完孩子后需要补充蛋白质，促进细胞新陈代谢，帮助身体恢复元气。女性产后不可以吃太油腻的食物，鱼类是蛋白质丰富，脂肪少的食物，方便肠胃消化吸收，还有促进乳汁分泌的效果。女性在产后补身体提高免疫力，可以吃的鱼是鲫鱼，鲫鱼和豆腐煮汤喝，补气血和补钙效果一样好

女性在经历生产的时候，身体会大量消耗，以至于出现虚弱的现象，而阿胶是有名的滋补益血的佳品，那对于产后的女性来说，产后阿胶怎样吃最好呢?一般情况下，产后女性吃阿胶可以采取少量多次服用的方式或者与其它食物共同进食，可以直接干吃也可以煮粥熬汤服用，因为阿胶虽然有

生完宝宝之后，女性不仅需要照顾好孩子，也需要照顾好自己的身体，所以在产后坐月子是很重要的。而女性在生产过后子宫内的一些残留的恶露会逐渐排出，通常30-40天左右女性体内的恶露就能够排干净了，那么有些女性在产后45天恶露还断断续续的，这正常吗?恶露的排出，其实是女性

女性在生产的时候会消耗大量的元气，尤其是产后很容易出现身材走形的情况，所以产后修复是比较重要的。那么产后修复有哪些项目?产后修复有哪些项目?女性生产过后需要坐月子，在月子期间实际上是可以进行适量的运动的，适量运动不仅仅有利于身体的恢复，也有助于控制身材。生完