颈椎病患者应及时就医，保持正确姿势，进行颈部运动，配合物理治疗、药物治疗，必要时手术治疗，注意颈部保暖并定期复查。
颈椎病是一种常见的疾病，严重影响患者的生活质量。以下是颈椎病患者应该怎么办的建议：
1.及时就医：如果出现颈部疼痛、僵硬、上肢麻木等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据病情制定相应的治疗方案。
2.保持正确的姿势：长期低头、仰头、歪头或颈部过度伸展等不良姿势会加重颈椎病的症状。患者应保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，睡觉时选择合适的枕头。
3.进行颈部运动：适当的颈部运动可以缓解颈部肌肉的紧张和疲劳，改善颈部的血液循环。患者可以进行颈部旋转、屈伸、侧屈等运动，但要注意运动的幅度和强度，避免过度运动。
4.物理治疗：物理治疗是颈椎病的常用治疗方法之一，包括热敷、冷敷、按摩、牵引等。这些方法可以缓解颈部肌肉的紧张和疼痛，改善颈部的血液循环。
5.药物治疗：药物治疗可以缓解颈椎病的症状，如疼痛、麻木、肌肉痉挛等。患者可以口服非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、营养神经药物等。
6.手术治疗：如果颈椎病症状严重，保守治疗无效，或出现上肢无力、行走困难等症状，需要进行手术治疗。手术治疗可以解除神经受压，缓解症状。
7.注意保暖：颈部容易受到寒冷刺激，导致颈部肌肉紧张和疼痛。患者应注意颈部保暖，避免颈部受寒。
8.定期复查：颈椎病患者需要定期复查，了解病情的变化，调整治疗方案。
总之，颈椎病患者应该及时就医，保持正确的姿势，进行颈部运动，物理治疗，药物治疗，手术治疗等综合治疗。同时，患者还应注意保暖，定期复查，保持良好的生活习惯，避免颈部受伤。
