145/95的血压属于高血压,需要采取措施进行治疗,包括改善生活方式和服用降压药物等。
145/95的血压属于高血压。
血压的正常范围是收缩压90-139mmHg和舒张压60-89mmHg。当收缩压大于或等于140mmHg和(或)舒张压大于或等于90mmHg时,即可诊断为高血压。
你的收缩压为145mmHg,舒张压为95mmHg,均超过了正常范围,因此可以诊断为高血压。需要注意的是,单次测量血压升高并不能确诊高血压,需要在不同时间多次测量血压,若均高于正常范围,方可确诊。
此外,高血压可能没有任何症状,但长期高血压会增加心脑血管疾病的风险,如心肌梗死、脑卒中等。因此,一旦确诊为高血压,需要采取措施进行治疗,包括改善生活方式和药物治疗等。
改善生活方式包括:低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、避免熬夜等。如果通过改善生活方式血压不能控制达标,需要服用降压药物进行治疗。常用的降压药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等。具体的治疗方案需要根据个人情况制定,建议在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是,老年人的血压可适当放宽,收缩压小于150mmHg一般不需要降压治疗,但需要密切监测血压变化。
总之,145/95的血压属于高血压,需要采取措施进行治疗,同时需要改善生活方式,定期监测血压。如果对血压升高有疑问,建议及时就医,咨询医生的意见。