女性例假期间不能喝白酒，孕妇、哺乳期妇女、有肝脏疾病或酒精过敏史的人也应避免饮酒，例假期间应保持良好的饮食习惯，注意保暖，不适及时就医。
来例假时不能喝白酒。女性在例假期间，身体会经历一系列生理变化，包括子宫内膜脱落和出血等。酒精具有扩张血管的作用，会促进血液循环，导致月经量增多、经期延长，还可能加重痛经等不适症状。此外，酒精还可能影响肝脏的功能，干扰药物的代谢和吸收，增加肝脏的负担。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、有肝脏疾病或酒精过敏史的人，更应该避免饮酒。这些人群的身体状况可能对酒精更为敏感，饮酒可能带来更大的风险。
在例假期间，女性应该注意保持良好的饮食习惯，多摄入富含铁质、蛋白质和维生素的食物，如红肉、蛋类、绿叶蔬菜等，以补充失血所导致的营养流失。同时，要避免食用辛辣、刺激性食物和冷饮，保持充足的休息和适度的运动，注意保暖，避免着凉。
如果在例假期间出现严重的痛经、月经量过多或其他不适症状，应及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。医生可能会根据具体情况给予相应的药物治疗或其他建议。
总之，为了女性的身体健康，例假期间应尽量避免饮酒。保持健康的生活方式和饮食习惯，有助于缓解例假期间的不适症状，维护身体健康。
