年轻人血压140/110mmHg通常是可以降下来的，可采取改善生活方式、减轻压力、规律作息、定期监测血压、药物治疗等措施，具体治疗方案需因人而异。
年轻人血压140/110mmHg，通常是可以降下来的，但具体的降压效果因人而异，需要采取综合的治疗措施。以下是一些可能有助于降低血压的方法：
1.改善生活方式：这是控制血压的基础措施，包括低盐饮食、减少饮酒、控制体重、适量运动、戒烟等。
2.减轻压力：长期的高压力状态可能导致血压升高，年轻人可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式来减轻压力。
3.规律作息：保持充足的睡眠和规律的作息时间，有助于调节血压。
4.定期监测血压：年轻人应该定期测量血压，了解自己的血压变化情况，并及时调整治疗方案。
5.药物治疗：如果生活方式改善和减轻压力等措施不能有效降低血压，医生可能会建议使用降压药物。
需要注意的是，年轻人的血压升高可能与某些潜在的健康问题有关，如肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征等。因此，在采取降压措施之前，应该进行全面的身体检查，以确定血压升高的原因，并采取针对性的治疗措施。
此外，年轻人在降压过程中应该遵循医生的建议，不要自行增减药物剂量或停药。同时，如果出现头晕、头痛、乏力等不适症状，应该及时就医，以便调整治疗方案。
总之，年轻人血压140/110mmHg是可以降下来的，但需要采取综合的治疗措施，并定期监测血压变化情况。如果血压持续升高或出现不适症状，应该及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。
