吃蒸苹果治便秘吗?

陈隆典 2025-06-28 00:57:43 1

吃蒸苹果治便秘效果是非常好的,并且还具有减肥的功效,不仅能够吃蒸苹果缓解便秘,还可以把新鲜的苹果打成苹果汁,治疗便秘的效果也是非常好的,但是在打苹果汁的时候一定要削皮,还必须要去核,因为苹果核具有一定的毒性,在治疗便秘的时候必须要坚持,可以每天早晚一杯苹果汁,在平时吃完饭之后尽量不要马上坐下或者是躺下。

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