便秘吃什么水果

宝宝上火便秘拉不出来家长可以适当给宝宝多饮水或是饮用水果汁，比如苹果汁、火龙果汁、梨子汁等，配合使用手掌给宝宝腹部做顺时针方向的按摩，能够促进胃肠道的蠕动，有助于粪便的排出。必要时家长可以带孩子去医院在医生的指导下使用小儿消食片、乳果糖口服溶液等药物，也可

如果便秘症状并不严重，孩子吃饭正常，且精神状态无异常，则可通过饮食调理改善便秘症状，日常可多吃些膳食纤维含量丰富的食物，如香蕉、火龙果、菠菜等，以促进胃肠道蠕动，促进排便。如果便秘症状较为严重，出现腹胀、腹痛、食欲不佳、精神不振等现象，则需及时就诊检查，在

出生九个月的宝宝便秘可以通过食疗的方法调理，适当给孩子吃点能促进消化的食物，如胡萝卜泥、青菜泥等；饭后过半小时还可以顺时针按摩孩子腹部，吃点香蕉泥、猕猴桃汁等，可以促进孩子肠胃蠕动，从而起到缓解便秘的效果。排便的时候还可以给其使用开塞露治疗，若是消化不良、

长期服用便秘果对人体是有害处的。便秘果属性偏寒凉，大量进食会造成腹泻。虽然便秘果具有润肠通便的功效，但是长期服用便秘果也造成机体产生依赖性，在没有食用便秘果的时候无法自行排便；其次，长期服用便秘果也会影响到个人体质。如果自身体质寒凉或伴有肾阳虚会导致手脚冰

突然便秘，一般考虑是排便注意力不集中、经常抑制便意、低纤维素饮食、进食过多辛辣油腻的食物、久坐久躺等因素造成的；其次，也可能是直肠内折叠、炎症性肠病、痔疮、肛裂等疾病导致的；此外，也不能排除是脑梗死、抑郁症、糖尿病、甲状腺功能异常等因素引起的。患者需要及时

便秘不属于遗传性疾病，便秘主要与饮食不当有关，当患者经常食用油腻性食物，人体缺乏膳食纤维，就容易导致胃肠道蠕动速度明显减慢，引起便秘等情况。另外，如果患者经常处于精神压力大、情绪激动的状态，也可能导致胃肠道出现功能性紊乱，最终出现不适。建议患者养成规律的排

患者出现便秘的情况，应该立即改变饮食结构，远离油腻和辛辣刺激性食物，增加维生素和膳食纤维的摄入，同时多喝温水，促进肠道的蠕动，并且软化粪便。患者还应该进行适当的运动，饭后也可以按摩腹部，帮助消化，平时养成良好的排便习惯，排便时间也不宜过长。如果便秘程度严重

患者除便秘外无不适症状时，可以对自身的饮食习惯进行调整，多吃富含纤维素的蔬菜水果，并且要多喝水，软化粪便，还要多运动，促进胃肠蠕动，对排便也有一定的帮助，此外，患者也要调整自身的生活方式，避免熬夜，避免吃油腻以及辛辣刺激性的食物。如果患者在便秘的同时有其他

便秘拉屎拉出血考虑是患者胃肠道功能紊乱，肠道缺乏有益菌，胃肠蠕动比较慢，也可能是饮食习惯不佳，平时喜欢吃精细加工的食物、辛辣刺激、油炸食品或者瓜子、花生等炒货，摄入的膳食纤维过少，喝水比较少，大便干燥密结难以排出，排便时大便划伤肛周粘膜导致出血。建议患者改

便秘果属于寒性食物，其不适合脾胃虚寒的人食用，以免加重脾胃功能损伤，出现腹痛腹泻的症状。其次便秘果也不适合孕妇服用，以免刺激宫缩，影响宫内胎儿的生长发育，严重者还会出现流产的现象，婴幼儿的胃肠道功能还未发育成熟，也不宜服用便秘果。便秘果可以增强肠道的活动，