宝宝补钙补多了会有什么症状？

宝宝一岁了，能吃些葡萄糖酸钙口服液来补钙，也能吃些碳酸钙颗粒，当然，还能吃些鱼肝油滴剂，这些都是可以补钙的。第二是多晒晒太阳，宝宝多晒太阳，有利于维生素d的补充，补充维生素d，有利于钙的吸收，也有助于宝宝的钙质吸收。

宝宝在2岁以内是不需要额外的服用钙剂的，平时只需要多吃含钙高的食物，如：牛奶、奶酪、虾、骨头汤等，按时服用鱼肝油制剂，预防缺钙的发生。如果孩子存在缺钙的症状，就需要及早服用钙剂进行补充，促进骨骼的生长发育。

哺乳期产妇能吃些骨头汤、鲫鱼汤、牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉等食物生乳补钙，还可以口服钙剂。此外还可以多吃蔬菜水果等高维生素的食物，促进钙的吸收。但是如果宝宝不缺钙，则不需要补充钙剂，避免补充过多导致不良反应。

正常我们在临床上建议女生朋友在怀孕期间是需要补钙的，一般我们建议你可以从怀孕16周左右开始补，这个时候最好吃到你怀孕结束。因为女生在怀孕期间会表现出缺钙的现象，因此说也建议需要多吃一些含钙量比较高的食物。

5个月的宝宝吃钙片吸收不好，建议口服葡萄糖酸钙口服液或龙牡壮骨颗粒。在补充钙质的同时，要补充维生素D，多晒太阳，有助于钙质的吸收。建议多晒太阳，促进钙的吸收，液钙和片剂的效果差不多，一般2个月复查一次。

正常来说，孕妈妈从胎儿第五个月起就可以开始补钙。饮食上能吃一些含钙多的食物，如鸡蛋、鱼、虾、牛奶等。孕妈妈最好在临睡前或者两餐之间进行补钙，这样不仅可以维持人体血液中正常的钙含量，还有助于夜间睡眠。

宝宝是否需要补钙，应当要看宝宝自身情况。如果平时给宝宝吃足够多含钙的食物，宝宝在不缺钙的情况下，是不需要补钙的。但如果宝宝经常有烦躁不安、多汗以及哭闹等症状，有可能存在缺钙症状，应积极的进行补钙。

三岁孩子消化系统发育较完整，已经可以单独消化各种营养成分，此时您可以多给孩子吃点虾皮、豆制品、蛋黄、牛奶等，有助于补钙，此外在早晨还可以带孩子晒太阳，如果是缺钙严重，还可以给孩子服用钙片。

建议：家长可以遵医嘱给患儿服用鱼肝油或者是维AD滴剂进行治疗，不仅可以补充钙元素，还可以补充维生素D，促进钙元素的吸收。其次，家长还可以带患儿去户外晒太阳，经常晒太阳可以促进钙的吸收。

哺乳期补钙可以适当的吃一些牛奶，酸奶，动物肝脏，鸡蛋，菜花，豆制品，大骨汤等，尽量不要和菠菜，竹笋一起使用，有可能会影响钙质吸收，如果缺钙症状严重的光靠食补是不够的，可遵医嘱经过药物进行及时补充。在哺乳期的妈妈营养要均衡，注意荤素搭配，粗细结合，防止表现出