肩周炎推拿按摩治疗的具体方法包括准备工作、按摩肩部、推揉肩部、拿捏肩部、点按穴位、活动肩部和整理放松等步骤，治疗应在专业医生指导下进行，患者日常生活中也应注意肩部保暖和姿势。
肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛、活动受限等症状。推拿按摩是治疗肩周炎的常用方法之一，通过按摩、推拿等手法，可以缓解肩部肌肉紧张，促进血液循环，改善肩部功能。以下是肩周炎推拿按摩治疗的具体方法：
1.准备工作
患者取舒适体位，如坐位或卧位。注意保暖，避免着凉。
2.按摩肩部
用手掌、拇指或肘部按摩肩部肌肉，自上而下，由内而外，以缓解肌肉紧张，促进血液循环。
3.推揉肩部
用手掌或肘部推揉肩部肌肉，以促进肌肉放松。
4.拿捏肩部
用拇指和食指、中指、无名指对合拿捏肩部肌肉，以缓解肌肉疼痛。
5.点按穴位
用拇指点按肩井、肩髎、肩贞等穴位，以缓解肩部疼痛。
6.活动肩部
在按摩的基础上，逐渐活动肩部，包括前屈、后伸、内收、外展、旋转等动作，以恢复肩部功能。
7.整理放松
用手掌、拇指或肘部按摩肩部肌肉，以放松肌肉。
需要注意的是，推拿按摩治疗肩周炎应在专业医生的指导下进行，以确保治疗的安全性和有效性。此外，患者在日常生活中应注意肩部保暖，避免过度劳累，保持正确的姿势，以预防肩周炎的发生。
关键信息：肩周炎推拿按摩治疗包括准备工作、按摩肩部、推揉肩部、拿捏肩部、点按穴位、活动肩部和整理放松等步骤。治疗应在专业医生指导下进行，患者日常生活中也应注意肩部保暖和姿势。
