打鼾的最好治疗方法是什么？

　　小孩子五岁了，睡觉打鼾首先需考虑是不是由于肥胖引起的，如果是肥胖引起的，建议适量控制饮食，并加强锻炼；如果不是肥胖引起的，则考虑为腺样体肥大引起的，建议到医院进行腺样体检查。

　　宝宝在刚刚出生不久，身体的各个功能都是没有发育完全的，这个时候孩子出现了打鼾的情况是比较正常的，不用太过担心的，随着宝宝身体的增长之后的这些情况都是可以慢慢减少的，平时注意宝宝的营养就好。

　　患者出现了打鼾的情况，如果只是短期内出现的大多是由于患者在白天过于的疲劳导致的，患者注意休息即可得到缓解，但是如果患者长期的出现打鼾的情况则很有可能是由于患有一些呼吸系统的疾病导致的，需要及时的就诊才能进行治疗。

　　打鼾可以手术治疗，手术方法：切口：沿舌腭弓外侧作弧形切开，起自扁桃体下极向上达悬雍垂根部，继而转向切开咽腭弓直至下方，除去切口范围以内的粘膜及粘膜下组织。每人腭部长度不一，切开软腭高度以不并发咽帆闭锁不全为原则。摘除扁桃体：通常按扁桃体剥离术式。每当分

　　睡觉打鼾可能是由于睡觉姿势不正确所导致，但是也有可能是一些疾病因素所引起，比如呼吸系统疾病、高血压、冠心病、其他心血管疾病等因素，有时候感冒所引起的鼻塞也会引起打鼾症状。

　　打鼾的直接发病机制指的是上起到的狭窄或堵塞引起的，多可通过口腔矫治器或手术等方式进行治疗，但对于肥胖的患者，可多做体育锻炼，减轻体重，能有效的改善打鼾的现象。

　　如果您存在肥胖的问题，最主要的治疗就是积极减肥，锻炼身体，减少咽喉部位的软组织堆积，防止睡眠时呼吸阻塞，以此减轻打鼾的症状。如果存在鼻炎、咽炎等问题，那么就要及时对疾病进行治疗，从而缓解打鼾症状。

　　如果是轻度打鼾，可以睡前先用盐水清洗鼻子，还可以定期锻炼喉部肌肉，睡前喝一杯水。如果这些方法效果都不明显，建议你去医院检查，明确病因，对症治疗。平时睡觉要保持房间空气流通。

　　因为临床导致打鼾的原因有很多，所以在治疗上需要根据疾病的病因治疗。一般建议睡觉尽量保持自身舒适的体位，避免张嘴呼吸，枕头的高度适宜，可以起到一定的缓解作用，或者是根据医嘱应用药物治疗。

　　打鼾部分人群是生理性的，不需要特殊治疗，在改变颈部、体位之后是可以缓解的。但如果是疾病导致打鼾，是需要及时的治疗，可以服用乙酰唑胺、甲状腺素片等药物治疗，必要时需要采用手术治疗。