胃疼能吃香蕉吗？

来例假能吃香蕉，香蕉含有丰富的维生素b，对于女性月经期间的焦虑情绪具有一定的缓解作用，所以月经期间是能吃香蕉的。建议在月经期间不要过量的吃香蕉，因为香蕉属于寒性食物，如果月经期间大量的适用寒性食物容易造成月经期间身体的不适。在月经期间女性需要注意饮食的调整

大姨妈期间能吃些香蕉，香蕉含有丰富的维生素，还有多种营养成分，可以给女性朋友补充营养的，而且还能缓解胃酸对胃粘膜的刺激，有降压，愉悦心情的效果，对健康有利，但是不能多吃，适量吃些。在经期要多注意保暖，不吃生冷刺激的食物，多吃些滋补的食物，给身体补充营养，还

健康的女性在经期可以适量食用香蕉。香蕉属于寒性的水果，如果女性存在宫寒的情况，在经期吃香蕉有可能会造成宫寒加重，甚至容易造成女性痛经的症状，因此宫寒的女性尽量防止在经期食用香蕉，能吃苹果等温性的水果。

女性在月经期间是能吃香蕉的，但是需要提醒只要不要吃刚从冰箱里面拿出来的香蕉，一般就是没有问题的。吃香蕉可以补充身体的维生素C，可以增强身体免疫力，避免生病；此外吃香蕉还有润肠通便等功效的。

月经期间是能吃香蕉的，香蕉对月经的影响不大，香蕉含有丰富的微量元素、纤维素、维生素、钾离子等营养成分。同时香蕉还有润肠的作用，可以缓解月经期间便秘的症状，因此来例假的时候是能吃香蕉的。

大姨妈来了可以适量吃些香蕉。香蕉可以快速为机体提供能量，适量食用可以促进胃肠蠕动，帮助缓解便秘症状。但是香蕉性寒，如果女性过量食用，可能会造成胃肠道症状，比如腹泻、腹痛。

生理期是可以适量的吃香蕉的。香蕉中含有大量的维生素、微量元素以及纤维素，具有增强身体抵抗力以及预防治疗便秘的作用，还可以缓解身体的疲劳，但是多吃会造成腹泻腹痛等表现。

关于女性月经期能否吃香蕉的问题还要视女性个体的身体情况而异。一般来讲，女性在月经期是能吃香蕉的。香蕉作为一种富含维生素B6和大量的水溶性纤维的水果，经期适量食用后有助于女性稳定情绪，改善烦燥焦虑，促进经血排出，改善经期大便干燥和促进体内毒素排出的作用。此外，

月经期间能吃香蕉的，也能吃其他的苹果、桃子、石榴等温和性的水果，在月经期间不少女性有痛经的情况，适宜吃富含钾离子及糖分高的水果，对于缓解痛经及浮肿都有一定作用。香蕉还有润肠通便的作用，因此还可以改善便秘。不过要注意月经期间吃水果适量不可以食用太多，月经期间

经期能吃香蕉的，经期是女性特殊的时期，是需要注意合理饮食的，避免造成不适或是痛经的可能，建议经期不宜吃生冷，酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅.经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.平时必须增加营养，如牛奶，鸡蛋，豆浆，猪肝，菠菜，猪