脖子僵硬怎么办？

老年女性在早晨醒来后感觉到手指关节的僵硬、疼痛，如果在活动上一个小时到两个小时时，手指关节的僵硬，可以缓解，那么这很有可能是由于类风湿性关节炎所造成，需要去医院进行综合治疗。

男性出现肌肉僵硬的情况，首先患处可以适当地做拉升运动，也可以通过热敷或是按摩来促进局部的血液循环缓解症状，男性还可以到中医院做中药熏洗、拔罐或是艾灸的方式改善病症。若是男性是出现细菌感染有炎症的情况，需要服用头孢、青霉素类抗生素治疗，也可以适当加服营养神经

手指关节僵硬多见于类风湿性关节炎，主要是受到感染性因素、遗传性因素或体内激素水平紊乱等影响造成的；其次，患有手指骨性关节炎、屈肌腱狭窄性腱鞘炎等疾病，或手指骨与关节损伤后长时间用支具固定，缺乏功能锻炼，也会出现手指关节僵硬的现象。可以先适当活动手指关节，缓

患者出现腰部僵硬发紧的现象，首先考虑有可能是长期存在慢性劳损或者是负重情况引起的，很容易诱发肌筋膜炎。其次也不能排除有腰椎疾病的可能性，常见的有腰椎间盘突出症、腰肌劳损等。建议：患者可以去医院完善腰椎核磁共振检查，如果存在腰椎间盘突出症，患者可以口服腰痛片

颈椎麻木僵硬，这是身体给人发出的信号，说明颈椎负重受力太多，表现出了劳损，再继续发展下去，会造成颈椎病发生，甚至会表现出上肢和下肢的神经压，刺激症状，例如麻木疼痛。在这种情况下，病人应当注意减少颈椎的疲劳，少低头、少看手机、少用高枕头，防止寒冷刺激。上述的

小腿肌肉紧绷多见于：第一，腰椎疾病包括腰椎间盘突出、椎管狭窄等压迫神经，坐骨神经疼造成的，这时可以拍个腰椎CT或磁共振确诊，可以口服芬必得胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，热敷针灸按摩理疗、外敷舒筋活血膏药治疗。第二，长期运动或运动激烈造成的肌肉损伤、韧带损伤造成疼

当病人表现出手指僵硬且不能弯曲的症状时，首先可以经过局部热敷、针灸、按摩、艾灸等物理方法进行治疗，同时需要注意受不活动，不要过度劳累，同时还可以在医生的指导下服用活血化瘀、舒筋通络的药物，比如舒筋活血片、吲哚美辛等药物，每天适当的活动手指进行锻炼。还可以遵

手指关节僵硬可以局部进行热敷治疗、微波治疗、外敷洛索洛芬钠凝胶或扶他林软膏，口服舒筋活血片、吲哚美辛片或塞来昔布片，适当进行手指关节的功能锻炼。正常造成手指关节僵硬的原因有骨性关节炎、创伤性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎，这些疾病都可以造成手指关节僵

针对这种情况，一般考虑以下几种原因：1、中老年人表现出这种症状，多数都是由于类风湿性关节炎造成的，尤其是平时身体素质较差，或者患有其他慢性疾病的人，一旦受到外界环境的刺激就会诱发类风湿性关节炎发作。2、还有些患有屈指性腱鞘炎的病人，也会表现出手部僵硬症状，但

每天早上起床手指僵硬不舒服，这种情况要注意存在类风湿性关节炎的可能，此外就是痛风，关节退行性骨关节炎等问题。可以考虑去医院检查下。可以完善风湿三项，类风湿因子等指标。如果检查确定为类风湿性关节炎，可以考虑止痛药比如洛芬待因缓释片止痛。此外就是改变病情抗风湿