外源性支气管哮喘的护理重点包括避免接触过敏原、遵医嘱用药、饮食护理、心理护理、运动指导和家庭护理。
根据外源性支气管哮喘的特点，护理重点主要包括以下几个方面：
1.避免接触过敏原：
详细了解患者的过敏原，避免接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原。
保持室内清洁，定期清洁空调、地毯等，减少过敏原的积聚。
告知患者在户外活动时佩戴口罩，避免吸入过敏原。
2.遵医嘱用药：
向患者详细讲解药物的使用方法、剂量、注意事项等，确保患者正确使用药物。
提醒患者不要自行增减药量或停药，如有需要，应在医生的指导下进行调整。
注意观察药物的不良反应，如出现不适，及时就医。
3.饮食护理：
告知患者避免食用过敏食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等。
饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
鼓励患者多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
4.心理护理：
关心患者的情绪变化，了解其心理需求，给予心理支持。
向患者讲解哮喘的相关知识，帮助其树立战胜疾病的信心。
鼓励患者参加社交活动，保持心情愉悦。
5.运动指导：
根据患者的病情，制定合理的运动计划，如散步、慢跑、游泳等。
运动前应做好热身准备，避免剧烈运动。
运动时随身携带急救药物，如沙丁胺醇气雾剂等。
6.家庭护理：
保持室内空气流通，温度、湿度适宜。
为患者提供舒适的生活环境，避免噪音、空气污染等。
定期陪患者到医院复查，了解病情变化。
总之，外源性支气管哮喘的护理需要患者、家属和医护人员的共同努力，通过采取综合护理措施，可以有效控制病情，提高患者的生活质量。
