11岁男孩身高通常在135.4-159.8厘米之间，平均身高为147.3厘米，影响因素包括遗传、营养、健康状况、运动、睡眠等。
11岁男孩的身高通常在135.4-159.8厘米之间，平均身高为147.3厘米。
需要注意的是，身高会受到多种因素的影响，包括遗传、营养、健康状况、运动等。以下是一些可能影响身高的因素：
1.遗传：身高很大程度上受遗传因素的影响，父母的身高会对孩子的身高产生一定的影响。
2.营养：良好的营养摄入对于身高的发育非常重要。孩子需要摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，以支持身体的生长和发育。
3.健康状况：某些健康问题可能会影响身高的发育，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等。如果孩子有任何健康问题，应及时就医进行诊断和治疗。
4.运动：适当的运动可以促进骨骼的生长和发育，有助于孩子长高。常见的有助于长高的运动包括篮球、跳绳、游泳等。
5.睡眠：充足的睡眠对于身体的生长和发育也非常重要。孩子应该保持良好的睡眠习惯，每天保证足够的睡眠时间。
如果家长对孩子的身高有任何疑虑或担忧，建议及时咨询医生或专业的营养师。医生可以通过评估孩子的健康状况、家族史和生活方式等因素，提供个性化的建议和指导。
此外，家长还可以通过以下方法帮助孩子健康成长：
1.提供均衡的饮食：确保孩子摄入多样化的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质和健康脂肪。
2.鼓励运动：鼓励孩子参加各种体育活动，培养他们的运动兴趣和习惯。
3.良好的睡眠：确保孩子有足够的睡眠时间，建立规律的睡眠时间表。
4.减少压力：尽量减少孩子的压力，创造一个积极、健康的生活环境。
5.定期体检：定期带孩子进行体检，及时发现和解决任何健康问题。
总之，身高是一个复杂的问题，受到多种因素的影响。家长应该关注孩子的健康和营养，提供良好的生活环境和支持，以帮助孩子健康成长。如果对孩子的身高有任何具体的担忧，最好咨询专业医生的意见。
