抑郁症发作时,患者会感到极度悲伤、绝望、无助等,可能出现情绪低落、失去兴趣、疲劳、睡眠问题、食欲问题、自我否定、思维迟缓、焦虑、恐惧、自杀念头等感受和症状,严重影响日常生活、工作、学习和社交功能。
抑郁症发作时,患者通常会感到极度的悲伤、绝望、无助和失去兴趣或乐趣,这种情绪困扰会持续至少两周,严重影响患者的日常生活、工作、学习和社交功能。以下是一些可能的感觉:
1.情绪低落:患者可能会感到持续的悲伤、沮丧或空虚,即使在原本愉快的活动中也无法感受到快乐。
2.失去兴趣或乐趣:对以前喜欢的事情失去兴趣,包括日常活动、爱好和社交活动。
3.疲劳和缺乏精力:感到极度疲倦或缺乏精力,即使休息也无法缓解。
4.睡眠问题:可能会出现失眠或过度睡眠的问题,包括入睡困难、早醒或睡眠过多。
5.食欲问题:可能会出现食欲减退或过度进食的问题,导致体重的明显变化。
6.自我否定和自责:对自己产生负面评价,感到自己无用、无价值或有罪。
7.思维迟缓:思考变得缓慢,难以集中注意力,做出决策或表达自己。
8.焦虑和恐惧:可能会出现焦虑和恐惧情绪,担心未来或出现不必要的担忧。
9.自杀念头:抑郁症患者中,自杀念头并不罕见。如果这些感觉持续存在并严重影响到你的生活,建议及时寻求专业帮助。专业的心理健康专家,如心理医生、心理咨询师或精神科医生,可以评估你的情况并提供适当的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗、心理治疗或两者结合。重要的是要认识到抑郁症是可以治疗的,寻求帮助是恢复的第一步。
对于抑郁症患者,他们可能会经历以上的感受和症状,这些感觉会给他们带来极大的痛苦和困扰。如果你或你身边的人正在经历类似的情况,请及时寻求专业的医疗帮助和支持。