全身肌肉紧绷且僵硬怎么回事？

　　手指骨折僵硬，患者首先要去医院拍个X光片检查，明确骨折处的恢复状况，如果目前愈合良好，患者可以拆下石膏，同时进行康复锻炼，例如牵拉手指，能够改善关节粘连的情况，患者也可以多做手指的弯曲动作，平时还要多对其热敷，促进血液循环。其次患者平时还可以使用具有活

　　脸部僵硬通常是面神经麻痹引起的症状，可能是患者有糖尿病出现神经病变；也可能是患者脑部组织感染病原体出现炎症反应；还可能是患者脑部出现肿瘤、梗死、出血等问题导致。部分爱美人群在面部注射肉毒素或者是玻尿酸等，容易伴随面部僵硬的感觉。因为面部注射填充物出现的

　　腰部肌肉僵硬考虑是腰肌劳损所致，此类患者可对腰部肌肉进行热敷，同时进行按摩，可以促进局部血液循环，使局部肌肉变软，可缓解僵硬、疼痛的症状。其次可进行针灸治疗，疼痛严重的患者可在局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂治疗，或者使用氟比洛芬凝胶贴膏治疗，必要时可口服

　　小腿运动后出现肌肉僵硬和疼痛的症状，考虑是因为患者平时运动时间比较少，同时此次运动之前没有做好热身运动和运动后的拉伸运动，导致乳酸堆积在腿部而引起疼痛不适的症状。建议患者使用热水泡脚和小腿处，同时对小腿处进行热敷和按摩，可以促进血液循环和乳酸代谢，可帮

　　腰部僵硬可能是腰肌劳损引起，腰肌劳损患者会出现肌肉或者韧带等部位损伤的现象，局部出现无菌性炎症时，会产生腰部僵硬的现象。其次还可能是腰部退行性改变引起，此时腰部的脊髓或者神经根遭到压迫，会出现肌肉僵硬、腰部活动受限等症状，常见于腰椎间盘突出、腰椎滑脱、

　　患者早晨起来感觉手指僵硬，通常是由于患者睡眠时活动量减少，使关节处充血水肿，从而引起患者关节处肌肉紧张的情况，但该种现象不会持续很久。还有部分患者感觉手指僵硬，可能是患有类风湿性关节炎或纤维性肌痛。类风湿性关节炎主要表现为关节疼痛、关节肿胀、晨僵等。患

　　晨起手指僵硬可能是类风湿性关节炎引起，类风湿性关节炎患者会出现晨僵的现象，持续一个小时左右即可逐渐减轻。类风湿性关节炎的具体病因尚不明确，可能是感染引起，比如奇异变形杆菌感染、EB病毒感染、人乳头瘤病毒感染等，也可能和遗传、自身免疫异常等因素有关，患者还

　　手指发麻、僵硬很有可能是神经系统疾病导致，比如脑部有肿瘤压迫神经、突出的颈椎间盘压迫压迫神经、脑梗塞引起神经供血不足等。如果患者长期从事手部、上肢的工作，负重较大，也有可能会因为腕管内压增高压迫血管神经组织而初选发麻、僵硬等不适。部分长期患有糖尿病的人

　　睡醒后手指僵硬首先考虑是由于睡觉时长时间按压手臂或者睡觉时长时间保持同一姿势引起的，长时间按压手臂会导致局部血液循环受阻，此时就会出现手指麻木的症状。其次，类风湿性关节炎、慢性劳损、颈椎病等病症也会诱发此类症状出现。如果手指麻木症状持续无法缓解，则需及

　　引起脸部肌肉僵硬的原因为：一、不良反应，如果患者进行面部操作，例如注射肉毒素、水光针等，术后就容易引起面部肿胀、肌肉僵硬等不适症状。二、肌肉和神经麻痹，当脸部持续受到冷空气的刺激或者感染病毒等病原微生物，可能会损伤脸部的神经和肌肉，引起上述现象。三、脑