月子受风头疼怎么补救？

月子期间感冒了，只要症状不是很严重，还是可以正常喂奶的，喂奶的时候尽量做好防护，如可以戴口罩，预防传染给孩子，症状轻微的感冒，可以暂时不用吃药，能喝红糖姜水，多喝白开水，注意保暖，一般是可以自愈的，如果表现出发热、咳嗽等表现了，还是需要去医院检查再选择药物

坐小月子大多间隔一个月以后应当就可以表现出来月经的现象，一般最长不超过产后6周，主要是因为坐小月子大多指的是流产或者是引产，相对来说虽然对于子宫是有一定损伤的，但由于产后并不需要哺乳，所以相对月经来得比较早，大多可以在产后满月以后就可以来月经，这个阶段需要

出月子后可以同房的时间因人而异。有些女性在出月后恶露就已经彻底干净，身体一般健康状态良好，若是经过阴道顺产的女性，恶露彻底干净一周后就可以同房。有些女性的恶露淋漓不尽，或者虽然恶露干净了但是身体相对比较虚弱，或者是分娩的时候采取剖腹产分娩，都应该适当的推迟

出月子恶露还没有干净，大多说明产后的体质比较虚弱，气血不足，身体没有完全恢复，但也可能是因为子宫恢复不好的原因，因此在这个阶段需要经过产后健康检查，可以有助于早期发现有异常的情况，可以在医生的指导下应用药物来对症治疗，同时这个期间也需要注意营养均衡，并且需

月子里拉肚子要看严重程度，如果较轻微，可以暂时观察，注意饮食清淡，多喝水。拉肚子主要和饮食不当，受凉，消化不良或胃肠炎有关，如果拉肚子较严重，需要及时去医院消化内科就诊，结合大便化验的结果判断造成拉肚子的原因，在医生的指导下用药，要注意保暖，饮食不过可于油

产妇在产后还是不能够吃韭菜的，由于韭菜有很大的回奶功效，如果在产后食用很容易造成乳汁分泌不足，或者是表现出乳汁回奶的情况。而且韭菜的性质比较寒凉，如果在产后月子期间进食，也会增加腹泻的情况发生。还是建议吃一些性质比较温和的食物，营养的饮食，多喝一些滋补的汤

在坐月子期间，产妇一定要加强饮食营养，建议多摄入高蛋白的食物，多喝滋补的养生汤，能喝猪蹄汤、鲫鱼汤，也可多摄入鸡蛋，鱼肉、虾，瘦肉以及鸡肉，鸭肉。多让宝宝吸吮，也可以快速下奶，还可推拿按摩，帮助促进乳汁排出。此外产妇自己要注意保持平和的心态，不要生气，不良

月子里面一般吃水果，大多是需要注意少量，一般这个阶段尽量防止吃性质偏寒凉的水果，可以选择苹果，因为苹果性平，能吃香蕉或者木瓜，但是香蕉或者木瓜大多并不提倡直接服用，可以建议放在小米粥中熬，可以防止刺激胃肠道，造成腹痛腹泻的症状，同时吃水果时，最好是将水果适

剖宫产是处理难产的一种手术方法，做完手术以后首先要注意在第2天要早下床，这样可以早期恢复肠蠕动，对于预防肠黏连也有好处，在手术后前三天要饮食清淡一点流质饮食。在三天以后恢复正常的普通饮食，注意多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋鱼以及排骨，这些都可以帮助身体恢复，此

产妇月子可以敷面膜，但是面膜的选择可能有一定的限制性，由于在这个期间，产妇体质虚弱，容易表现出出虚汗的情况，大多皮肤毛孔容易扩张，因此尽量选择植物性的面膜，副作用比较小，并不会影响到乳汁质量，也不会影响到产后身体的恢复，比如可以自制蛋清蜂蜜面膜，可以有助于