引起血压高的原因主要有遗传因素、不良生活方式、精神心理因素、年龄增长等。
一、遗传因素
如果家族中有高血压患者,个体患高血压的风险会相对增加。这是因为遗传可能影响到人体心血管系统的结构和功能,导致血压调节机制出现异常。
二、不良生活方式
比如长期高盐饮食,过多的钠摄入会引起水钠潴留,增加血容量,从而导致血压升高;缺乏运动,会使身体代谢减慢,血管弹性降低,血压容易上升;长期大量饮酒,酒精可直接刺激血管收缩,也可能影响肝脏对血脂等物质的代谢,进而促使血压升高;吸烟会损伤血管内皮细胞,引发血管炎症等一系列反应,促使血压升高。
三、精神心理因素。
长期处于精神紧张、焦虑、压力大等状态下,人体会释放一些激素,导致血管收缩,引起血压升高。
四、年龄增长
随着年龄的增长,动脉血管壁逐渐硬化,弹性减弱,血管阻力增加,血压也更容易升高。
此外,一些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等可能导致血压继发性升高。例如,肾脏疾病影响水钠排泄或肾素-血管紧张素-醛固酮系统的平衡,会引起血压异常;某些内分泌疾病如嗜铬细胞瘤等,可突然释放大量导致血压升高的物质。