肉苁蓉的功效有补肾助阳、益精血、润肠通便、辅助抗衰以及增强免疫力等。
1.补肾助阳
肉苁蓉味甘、咸,性温,归肾经,是补肾助阳的良药。它能够温补肾阳,增强肾脏功能,对于肾阳不足引起的腰膝酸软、阳痿早泄、遗精滑精等症状有一定疗效。
2.益精血
肉苁蓉不仅补肾阳,还能益精血,其含有丰富的营养成分,能够滋养精血,改善因精血不足引起的各种症状,如头晕目眩、耳鸣耳聋、须发早白等。对于女性而言,肉苁蓉还能治疗因肾阳不足导致的不孕症,具有促进生育的作用。
3.润肠通便
肉苁蓉归大肠经,具有润肠通便的功效,能够促进肠道蠕动,增加肠道水分,软化大便,从而缓解便秘症状。特别适用于因肾阳不足、精血亏虚引起的肠燥便秘患者。
4.辅助抗衰
肉苁蓉中含有丰富的抗氧化物质,如超氧化物歧化酶,能够清除体内的自由基,减缓细胞衰老过程。长期适量服用肉苁蓉,有助于保持皮肤弹性,辅助抗衰。
5.增强免疫
肉苁蓉中的多种活性成分能够调节免疫系统功能,提高机体的免疫力,增强人体对疾病的抵抗力,减少感冒、感染等疾病的发生。
肉苁蓉并非适用于所有人群,阴虚火旺者及孕妇应慎用。在使用肉苁蓉时,还应遵循医生的指导,根据自身情况合理服用。