普洱茶作用有降脂减肥、健齿护齿、延缓衰老、养胃护胃等。
1、降脂减肥
独特的发酵过程使普洱茶生成了新的化学物质,如酵素,其有利于促进脂肪代谢,从而达到降脂减肥的目的,帮助减少脂肪,辅助减肥。
2、健齿护齿
普洱茶中含有多种生理活性成分,如茶多酚等,具有杀菌、消毒的作用。这些成分能够去除口腔异味,抑制口腔细菌的生长,从而保护牙齿健康。
3、延缓衰老
普洱茶在加工过程中,大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖,同时维生素C含量成倍增加。对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用,能够抗氧化、清除自由基,从而延缓衰老过程。
4、养胃护胃
普洱茶,特别是熟普洱茶,具有温和的性质,其进入人体后,能在胃内形成一层保护膜,附着在胃表面,对胃肠道产生有益的保护作用。
另外,普洱茶中的多种成分如维生素、矿物质等也有利于改善血液循环,预防心血管疾病。