腰椎盘突出压迫坐骨神经痛,是一种较为常见且可能导致严重疼痛和功能障碍的病症。
当腰椎间盘的纤维环破裂,髓核向后突出,就可能压迫到从腰椎发出的坐骨神经。这主要是由于长期的不良姿势、过度负重、年龄增长导致椎间盘退变等因素引起。
患者会感受到从臀部沿大腿后侧、小腿外侧直至足部的放射性疼痛、麻木或无力感。疼痛程度可能会因活动、咳嗽、打喷嚏等而加重,严重影响日常生活和工作。
通常需要结合临床表现、体格检查以及影像学检查,如腰椎磁共振成像(MRI)或计算机断层扫描(CT)等来明确诊断。准确的诊断对于制定合适的治疗方案至关重要。
保守治疗包括休息、药物治疗(如止痛药物、营养神经药物等)、物理治疗(如热敷、牵引等)、针灸等。如果保守治疗效果不佳,病情严重影响生活质量,可能需要考虑手术治疗,如椎间盘切除术等。
在治疗的同时,患者还需要进行适当的康复锻炼,如腰背肌锻炼等,以增强腰部肌肉力量,稳定腰椎。日常生活中要注意保持正确的坐姿、站姿,避免久坐久站,避免腰部过度负重,以预防腰椎间盘突出的发生和复发。