血糖低即低血糖，是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值小于或等于3.9mmol/L。导致血糖低的原因主要有药物因素、饮食因素、内分泌疾病、肝脏疾病、运动量过大、自身免疫性疾病等。
1、药物因素
使用降糖药物过量，如胰岛素、磺酰脲类降糖药等，如果未能根据血糖情况及时调整剂量，容易引发低血糖。尤其是在一些特殊情况下，如剧烈运动后、未按时进餐时等，更容易出现低血糖。
2、饮食因素
过度节食、长时间禁食或饮食不规律，导致摄入的碳水化合物不足，无法维持身体正常的血糖水平。
3、内分泌疾病
某些内分泌疾病如肾上腺皮质功能减退、腺垂体功能减退等，会影响体内升糖激素的分泌，从而导致低血糖的发生。
4、肝脏疾病
肝脏是储存和调节血糖的重要器官，当肝脏功能受损时，如严重的肝病，其糖原合成和储存能力下降，也可能引起低血糖。
5、运动量过大
剧烈运动或长时间运动后，身体消耗了大量的能量，如果没有及时补充糖分，可能导致低血糖。
6、自身免疫性疾病
自身免疫性低血糖等疾病可通过自身抗体影响血糖调节机制。
为了预防低血糖的发生，应注意规律饮食，定时定量进餐；遵医嘱正确使用降糖药物，不要自行增减药量；合理安排运动时间和运动量，避免空腹运动；定期监测血糖，尤其是糖尿病患者；如果患有内分泌或肝脏疾病等，应积极治疗原发病。当出现低血糖症状时，如头晕、乏力、出汗、心慌等，应尽快补充糖分，如口服葡萄糖溶液或糖果等，严重时需及时就医。
