薏米是下奶还是回奶

孕晚期最好不要吃薏米，因为薏米具有促使子宫收缩作用，如果孕妇在孕晚期食用以后引起子宫收缩会引起先兆早产发生。孕晚期随着胎儿逐渐发育会引起子宫增大，孕妇需要注意休息适量运动，注意均衡饮食多吃含维生素和矿物质丰富食物，也需要进食新鲜蔬菜和水果。

月经期间可以喝红豆薏米茶，红豆有补血养血作用，薏米有清热除湿功效，月经期间适量喝红豆薏米茶有保健作用，对于平时体重比较胖、体内湿气比较重人群，可以起到一定清热祛湿作用，如果女性体寒比较严重，要少喝，以免加重体寒引起痛经症状，月经期间可以适量喝红糖姜水。

女性在来月经期间可以适量喝红豆薏米水，红豆具有清热利湿、利尿消肿的功效，在月经期服用能够缓解因为体内激素水平改变而引起的下肢水肿。而且红豆薏米水还有活血、调经、止痛的作用，能够缓解痛经的症状。同时，红豆可以补血，能够预防女性因为月经血流出而导致的贫血。但是

女性在坐月子期间可以适当喝红豆薏米水，但是要注意不能喝过凉的红豆薏米水。这种食品具有一定补益气血的作用与功效，对产妇的身体具有一定补养作用。产妇在饮食上还要注意营养均衡，任何食物都不能吃的过多，以免发生偏食，对产妇的身体健康造成严重影响。

胃不好的人可以适当喝红豆薏米茶。这种茶饮品具有一定祛湿利水、清热解毒、消肿的功效，也可以促进胃肠蠕动，帮助胃肠消化，促进排便。还有补益气血的功效，所以适当饮用有利于身体健康。但是如果过量饮用，可能会造成胃负担过重，也会对胃黏膜造成刺激。

在月经期间是否可以喝红豆薏米芡实茶要根据自己情况决定，因为红豆和蕙米有活血化瘀功效，所以对于月经量偏少女性而言，在经期服用没有影响。如果平常月经量偏多或者月经正常，在经期最好不要饮用，以免引起月经量进一步增多，对健康造成影响。

薏仁和薏米没有区别，都是一种植物，所以功效也相同。薏仁在临床上具有利水、渗湿和健脾、止泻等功效。中医的行为规定薏米归脾、肺和胃，性寒凉，很多人会用薏米祛湿，但是薏米的真正功效利水，常用于治疗水肿和小便不利，所以不可以随便使用。

薏米和红豆一起煮具有健脾、利湿、消肿功效，薏米味甘淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、除痹排脓、解毒散结作用，可以用于治疗水肿、小便不利、脾虚泄泻、湿痹拘挛、脚气、肺痈、肠痈等。红豆味甘酸，性平，归心小肠经，具有利水消肿、解毒排脓功效，可以用

月经期间可以喝薏米红豆水。薏米含有氨基酸、维生素、多种微量元素，具有健脾祛湿 ，消肿作用。红豆具有补血，润肠通便，消肿利尿，增加免疫力作用，并且含有大量膳食纤维。月经期间服用薏米红豆水有一定滋补作用，但是薏米属于寒性食品，不能过量吃，可能会导致月经血流出不

产后可以适当喝红豆薏米水，但不宜饮用过多。红豆薏 米的主要作用是去除体内湿气，用西医的说法对于怀孕期间所造成的水肿，服用后可以达到消肿利尿的作用。但是并不是所有的产妇都适合喝红豆薏米水，红豆薏米都属于寒性食物，体质虚寒或者脾胃虚寒、腹泻的产妇最好不要饮用。