脚大拇指外侧一按就疼

管理员 2025-06-29 19:25:24 1

脚的大拇指一按就疼,首先考虑是摩擦导致的。建议多穿宽松的鞋子多休息几天,基本上就可以好了。多发生在容易受压和摩擦的部位,例如手掌足跟还有指缝这些解剖结构比较紧密的部位。

正因为是重力和摩擦形成的,因此患者要减少脚部的摩擦和压力,避免长期的行走、站立,还有过度以及剧烈的运动。一定要穿软底厚跟鞋,否则疼痛会更加明显。

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