小阴唇外侧长了个小包，可能是多种原因引起的，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.外阴炎：外阴皮肤或黏膜受到细菌、病毒或其他病原体感染，可能导致外阴炎，出现小包、瘙痒、疼痛等症状。
治疗方法：医生会根据感染的病原体选择合适的药物治疗，如抗生素、抗真菌药或抗病毒药。同时，保持外阴清洁干燥，避免搔抓和刺激。
2.生殖器疱疹：由单纯疱疹病毒感染引起，主要通过性接触传播。初期表现为小阴唇外侧的水疱或红斑，随后可形成脓疱或溃疡。
治疗方法：抗病毒药物可以缩短病程和减轻症状。此外，注意休息，避免劳累和饮酒，提高免疫力也有助于恢复。
3.尖锐湿疣：是人乳头瘤病毒感染引起的性病，主要通过性接触传播。病变表现为外阴部位的疣状赘生物，可单发或多发。
治疗方法：通常采用物理治疗，如激光、冷冻、电灼等，去除疣体。同时，配合抗病毒药物和免疫调节剂进行治疗。
4.脂肪瘤：是一种良性肿瘤，由脂肪组织构成。小阴唇外侧的脂肪瘤通常是无痛的肿块。
治疗方法：如果脂肪瘤较小，不影响生活，可以观察。如果脂肪瘤较大或引起不适，可以考虑手术切除。
5.其他原因：小阴唇外侧长包还可能与皮脂腺囊肿、外阴疖肿、梅毒等疾病有关。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况需要医生进行详细的检查和诊断。如果发现小阴唇外侧长了包，应及时就医，避免自行挤压或搔抓，以免加重病情。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免不洁性行为，有助于预防妇科疾病的发生。
对于孕妇、哺乳期妇女和免疫力低下的人群，如艾滋病患者、糖尿病患者等，小阴唇外侧长包可能需要特别关注和治疗。这些人群的身体状况可能影响疾病的进展和治疗效果，应在医生的指导下进行治疗。
总之，小阴唇外侧长包可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，注意个人卫生，避免感染加重。
