长期过度手淫导致的阳痿早泄,需要通过戒除手淫习惯、适度运动、认知行为疗法、药物治疗、物理治疗等方法治疗。
1.戒除手淫习惯
长期过度手淫是导致阳痿早泄的重要原因之一。因此,首要任务是戒除或大幅减少手淫的频率,给身体足够的恢复时间。
2.适度运动
患者需要进行适量的有氧运动,如慢跑、游泳、瑜伽等,可以增强身体素质,改善血液循环,对性功能有益。
3.认知行为疗法
通过认知行为疗法,帮助患者纠正错误的性观念,改变不良的行为习惯,提高性生活的质量和满意度。
4.药物治疗
磷酸二酯酶-5抑制剂如西地那非、他达拉非等,是治疗阳痿的常用药物,可以增加阴茎的勃起硬度和持续时间。
5.物理治疗
低能量冲击波治疗是一种非侵入性的治疗方法,可以刺激阴茎海绵体组织,促进血管再生和神经修复,从而改善阳痿症状。
如果阳痿早泄症状持续存在且严重影响生活质量,应及时就医,寻求专业医生的帮助。