女人在月经周期的某些日子里进行性行为，怀孕的几率较低，这些日子被称为安全期。然而，需要明确的是，安全期并不是绝对可靠的避孕方法，因为女性的排卵时间可能会受到多种因素的影响而发生变化。以下是关于安全期的一些基本信息：
1.安全期的计算方法：安全期的计算基于女性的月经周期。一般来说，安全期可以分为排卵前安全期和排卵后安全期。排卵前安全期是指从月经来潮的第一天算起，直到排卵日的前一天。排卵后安全期则是指从排卵日的后一天开始，直到下次月经来潮的前一天。然而，需要注意的是，女性的排卵时间可能会提前或推迟，因此安全期的计算并不是绝对准确的。
2.影响安全期避孕效果的因素：安全期避孕的成功率并不是100%，以下因素可能会影响其效果：
月经周期不规律：如果女性的月经周期不规律，那么安全期的计算就会变得更加困难。
情绪压力：情绪压力、生活环境的改变等因素可能会影响女性的排卵时间。
健康问题：某些健康问题，如多囊卵巢综合征、甲状腺问题等，可能会影响女性的月经周期和排卵。
3.其他避孕方法的建议：尽管安全期避孕在某些情况下可能是一种有效的方法，但它并不是最可靠的避孕选择。以下是一些其他避孕方法的建议：
避孕药：口服避孕药是一种常见的避孕方法，它可以通过调节激素水平来阻止排卵。
避孕环：避孕环是一种放置在子宫内的避孕装置，可以阻止受精卵着床。
避孕套：避孕套是一种简单易用的避孕方法，可以预防性传播疾病。
结扎：对于已经生育过的女性，结扎是一种长期有效的避孕方法。
综上所述，安全期避孕并不是一种可靠的避孕方法。对于那些希望避免怀孕的女性来说，建议咨询医生或计划生育专家，了解更多适合自己的避孕方法。此外，无论选择哪种避孕方法，都应该正确使用，并遵循使用说明。同时，定期进行性健康检查也是非常重要的。
