肩周炎手臂疼的原因包括软组织退行性变、长期过度活动、上臂外伤、肩周软组织粘连、肩部受凉等，需对因处理。
1.软组织退行性变
随着年龄增长，肩周软组织发生退行性变，导致肩周无菌性炎症，肩关节对各种外力的承受能力减弱，活动中易引发手臂疼痛。采取保守治疗，如热敷、理疗、针灸、推拿等，以促进局部血液循环，减轻炎症和疼痛。同时，注意休息，避免过度劳累。
2.长期过度活动
长期过度活动肩关节，导致肩关节慢性损伤，引发无菌性炎症反应，表现为手臂及肩关节疼痛、水肿。减少肩部活动，适当休息。可进行热敷、按摩等物理治疗，以缓解疼痛和水肿。必要时，可服用非甾体抗炎药或外用药物来减轻炎症和疼痛。
3.上臂外伤
上臂受到外力损伤后，患肢固定过久会导致肩周组织继发萎缩、粘连，进而引发手臂疼痛。根据外伤情况，进行适当的治疗和康复训练。可采取热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，以促进组织恢复和缓解疼痛。同时，注意患肢的保暖和适当活动。
4.肩周软组织粘连
肩周软组织粘连可能由多种因素引起，如炎症、损伤、退行性变等，粘连的软组织会限制肩关节的活动，并引发疼痛。通过推拿、按摩、针灸等物理治疗方法，可以松解粘连的软组织，恢复肩关节的活动度，并减轻疼痛。必要时，可考虑进行微创手术治疗。
5.肩部受凉
肩部受凉可能导致肩部血管收缩，血液循环不畅，从而引发肩周炎和手臂疼痛。注意肩部保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。可采取热敷、理疗等方法来改善肩部血液循环，缓解疼痛。同时，加强肩部锻炼，提高肩部肌肉的力量和柔韧性。
总之，肩周炎是一种常见的疾病，患者应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。
