肩周炎治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗、手术治疗等。
1、药物治疗
药物治疗是肩周炎治疗的基础方法,主要通过口服非甾体类抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠等)和外敷具有活血化瘀、消肿止痛功效的膏药来缓解疼痛和减轻炎症。这些药物能够抑制炎症反应,减少疼痛,为后续的物理治疗和功能锻炼创造有利条件。
2、物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、针灸、理疗等,这些治疗方法能够改善肩部的血液循环,促进炎症消退,增加关节活动范围。物理治疗应在专业人员的指导下进行,以确保治疗效果和安全性。
3、运动疗法
运动疗法是肩周炎治疗中不可或缺的一部分,通过适当的肩部运动(如手指爬墙、屈肘甩手、梳头、穿衣等)来增强肩部肌肉的力量和灵活性,有助于恢复肩部的正常功能。运动疗法应根据个人情况制定,循序渐进,避免过度运动造成进一步损伤。
4、封闭治疗
对于疼痛较为严重且痛点明确的患者,可以采用封闭治疗,即在痛点处注射糖皮质激素和局部麻醉药物混合液,起到消炎止痛的作用。但这种方法不宜频繁使用,应在医生指导下进行。
5、手术治疗
手术治疗适用于保守治疗效果不佳、病情严重影响到日常生活的情况。手术方式包括肩袖修复手术、关节镜手术等,旨在松解粘连、恢复关节功能。手术治疗应在专业医院进行,术后需进行康复训练。
需要注意,肩周炎的治疗应根据个人情况制定合适的治疗方案,及时就医,在专业医生的指导下进行治疗。