血压正常但头疼可能与精神心理因素、头颈部肌肉紧张、颈椎病、眼部疾病、药物副作用及其他原因有关。
1.精神心理因素
长期压力过大、焦虑、抑郁等精神心理因素可能导致紧张性头痛，表现为头部紧束感、压迫感或钝痛，有时还可能伴有头晕、乏力、失眠等症状。
2.头颈部肌肉紧张
长时间保持不良姿势，如低头看手机、电脑，或颈部肌肉过度紧张，可引起头颈部肌肉收缩，导致头疼。
3.颈椎病
颈椎病变可能刺激或压迫椎动脉，导致椎基底动脉供血不足，从而引起头疼。此外，颈椎病变还可能引起颈部疼痛、上肢麻木等症状。
4.眼部疾病
屈光不正、青光眼等眼部疾病可能导致头疼。屈光不正包括近视、远视和散光，患者可能会出现视力模糊、头疼等症状。青光眼患者眼压升高，可出现眼胀、头疼等症状。
5.药物副作用
某些药物，如避孕药、抗抑郁药、降压药等，可能会引起头疼。
6.其他原因
感染、内分泌失调、脑血管疾病、颅脑外伤、神经痛等也可能导致头疼。
如果头疼持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊、肢体无力等，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头、久坐，适当进行颈部和头部的伸展运动，缓解肌肉紧张。保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。如果头疼症状较为严重，可在医生的指导下使用止痛药缓解症状。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，头疼的原因和治疗方法可能与普通人有所不同。如果这些人群出现头疼症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，在使用任何药物之前，应先咨询医生的意见，避免药物对胎儿、婴儿或自身健康造成不良影响。
