风热感冒食疗偏方有薄荷粥、桑菊薄荷饮、贝母沙参蒸雪梨、枸杞菊花茶等。
1.薄荷粥
薄荷15g,粳米60g,先将薄荷煎取药汁候凉,如常法煮米做粥,另加冰糖适量调和,服食。
2.桑菊薄荷饮
桑叶6g,菊花6g,薄荷3g,苦竹叶15g,蜂蜜少许,加适量水煮沸,代茶饮。
3.贝母沙参蒸雪梨
将雪梨1个去皮去核,把贝母、沙参、薄荷及冰糖适量填入,合起放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日。
4.枸杞菊花茶
枸杞5g,菊花5g,将枸杞和菊花放入茶壶中,加入热开水浸泡10分钟左右即可饮用。
需要注意的是,食疗偏方并不能完全替代药物治疗,如果风热感冒症状严重,建议及时就医。同时,对于孕妇、儿童、老人等特殊人群,在使用食疗偏方前应咨询医生或营养师的建议。