小孩吃石榴有什么好处？

　　经期可以吃石榴，石榴中维生素和矿物质含量比较丰富，能够有止血和止泻的效果，来月经的时候可以适量的吃石榴，要避免吃太多。月经期要多休息，饮食方面需要吃铁含量丰富的食物，这段时间还需要多休息，避免劳累。

　　女性在月经期间可以适量的吃石榴，因为适量的吃石榴并不会影响月经的正常，反而吃石榴能够起到一定的降血脂的作用，同时还能够软化人的血管，增加人的食欲等作用。建议：您需要禁食辛辣、寒凉的食物。

　　月经期的女性可以适当的使用石榴，石榴属于温热性食物，且含有丰富的营养元素，如蛋白质、氨基酸及微量元素等，您在食用后，不仅能够满足机体的营养需求，还能起到预防贫血的作用。建议：您在月经期间除了食用石榴外，还可适当的饮用温水或红糖水。

　　来月经可以吃石榴，石榴中含有大量的营养元素，如维生素、氨基酸、微量元素及蛋白质等，经期女性食用后，不仅能够满足机体的营养需求，还能起到预防贫血及美容养颜的作用。建议：您可适当的食用石榴。

　　严格来说糖尿病患者饮食上没有绝对的禁忌症。强调的是控制总热量，像西瓜、荔枝、大枣等水果含糖量高，热量高，升血糖指数高，食用后对血糖影响较大，一般建议不吃。但如果患者一定要吃，也可以在血糖控制平稳的前提下，少量食用，但要减少当餐的主食及其他食物的摄入，以

　　严格来说糖尿病患者饮食上没有绝对的禁忌症。强调的是控制总热量，像西瓜、荔枝、大枣等水果含糖量高，热量高，升血糖指数高，食用后对血糖影响较大，一般建议不吃。但如果患者一定要吃，也可以在血糖控制平稳的前提下，少量食用，但要减少当餐的主食及其他食物的摄入，以

　　糖尿病患者在血糖控制稳定后，即餐后2小时血糖在11.1mmol/L以下，糖化血红蛋白小于7.0%时，可以适量进食水果，包括可以吃石榴，酸的或甜的均可，根据个人口味选择；若血糖水平较高且近期波动较大，就暂时不要食用水果。

　　石榴营养丰富，含有多种氨基酸、维生素和矿物质等,有助于消化、软化血管、降低血脂和血糖等。糖尿病患者是可以吃石榴的，但需要在血糖平稳的情况下吃，每天摄入水果一般不超过200克。

　　女性来月经期间是可以吃石榴的，因为石榴中含有大量的维生素以及微量元素，对女性身体是有利的。建议：在月经期间，还要多休息，多吃营养丰富的食物，同时，做好保暖工作，尤其是腹部，避免发生痛经症状。

　　女性在月经期间是可以吃石榴的，石榴的果肉中含有丰富的维生素、蛋白质和碳水化合物，能够起到生津止渴、抑菌抗病毒的作用。月经期间食用石榴能够起到涩肠止血的作用。另外，对于患有急性炎症的患者应该避免食用石榴。