老年人缺钙的症状有哪些？

老年人经常性的出现头晕的情况，多数是由于前庭功能减退或者是高血压、脑动脉硬化引起。如果头晕是昏沉状态，并且向左右转身的时候，头晕的情况更加明显，此时需要去医院做相关的检查，考虑是否有斑块或者是动脉硬化的情况。如果在头晕的时候出现数旋转、走路不稳，则考虑是否

随着年龄的增长体内激素水平不断下降，钙质会大量流失，导致骨质疏松和骨性关节炎等疾病发生。为了缓解缺钙的症状，可通过食物和药物补充钙质。钙片最好选择添加了维生素D的，可以促进钙的吸收和利用。除此以外，还应该适当多晒太阳，并且积极参加活动量不大的体育锻炼。

老年人脸部出现浮肿常见的有如下的原因：1、肾脏疾病，如肾炎、肾病综合征等；2、心力衰竭，一般只有严重的心力衰竭才会出现颜面部的水肿；3、肝硬化导致低蛋白血症可以引起颜面的浮肿；4、此外其他还包括甲状腺功能减退、女性经前紧张综合征等，也可以引起脸部浮肿。如果出现

老年人骨折最常见有三个部位，第一是桡骨远端，摔倒的时候向前或者向后手扶地，这样引起的骨折最常见。第二是肱骨近端，肱骨近端骨折又称为肱骨外科颈骨折，是骨质疏松患者最常见的骨折，严重影响患者的上肢功能。最后一种是最严重的骨折，就是股骨近端骨折，股骨近端骨折主要

老人嗜睡原因很多，有可能是老人家出现了脑部的问题，比如年纪大了，往往会出现中风的现象，有脑部的梗塞或者是大脑里面的出血，这种情况很有可能就会导致老人嗜睡的现象。如果出现了嗜睡，并且伴随有口角歪斜、一边的手脚活动障碍，很有可能就是神经系统出现了问题。要及时上

老年人出现头晕，呕吐原因很多种。首先来讲有可能是前庭功能障碍引起，比如有3D眩晕综合症、美尼尔氏病等，都会导致头晕、呕吐。另外患者的血压，也可能是一方面的诱因。比如血压高的时候，有可能就会出现头晕，呕吐。另外有老人家可能有椎动脉供血不足，颈内动脉供血不足，这

老年人失眠严重，这种情况下最好上专业的医疗机构进行治疗。一般就诊神经内科或者是心理门诊。可以吃些抗焦虑的药物或者改善睡眠的药物，比如地西泮氯硝西泮等等，能够改善睡眠。当然最主要的还是进行心理方面的调整，一定要想开些，不能够想太多的事情，这样不利于睡眠。另外

老人嗜睡的八个危险征兆，首先来讲就是神经系统方面的疾病，比如：一、脑出血。二、脑埂塞。三、脑部供血不足。四、脑部的感染性病变，脑炎，脑膜炎。五脑部外伤性病变。六、糖尿病酮症酸中毒。七、肝性脑病，肝昏迷。八，食物、药物中毒，都有可能会导致老人嗜睡。

老年人正常血压的范围跟成年人是一致，收缩压在90至139毫米汞柱和舒张压在60至89毫米汞柱。对于老年人来说，血压不能控制得过低，过低容易引起脑供血不足，特别是随着年龄增大要保持一定的血压。对于80岁以上的老年人，要将血压控制在150/90毫米汞柱以下就可以。

老年人由于体内钙质的流失，容易导致骨质疏松和骨性关节炎等疾病。可以适当增加钙元素的摄入量，多吃一些含钙量高的食物。比如奶和奶制品，豆类和豆制品及油菜，韭菜，芹菜等颜色较深的绿叶蔬菜。除此以外，还应该适当进行户外运动，既能够促进钙质吸收，也能促进其沉积。