女性腰椎间盘突出的症状主要包括以下几个方面：
1.腰痛：腰痛是腰椎间盘突出最常见的症状之一，疼痛通常局限于腰部，可放射至臀部、大腿后侧、小腿外侧或足跟等部位。
2.下肢放射痛：当腰椎间盘突出压迫神经根时，会出现下肢放射痛，疼痛通常从臀部开始，逐渐向下放射至小腿、足部。
3.麻木无力：腰椎间盘突出可导致神经根受压，从而引起下肢麻木、无力，严重时甚至会出现肌肉萎缩。
4.间歇性跛行：行走时出现下肢疼痛、麻木、无力，需要休息一段时间后才能继续行走，这是腰椎间盘突出的典型症状之一。
5.马尾综合征：如果突出的椎间盘组织较大，压迫马尾神经，会出现大小便失禁、性功能障碍等马尾综合征的症状。
需要注意的是，女性腰椎间盘突出的症状可能因个体差异而有所不同，有些患者可能只有轻微的症状，而有些患者则可能出现严重的疼痛和功能障碍。如果出现上述症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并采取相应的治疗措施。
此外，对于长期从事重体力劳动、长期坐位工作、长期腰部受力的女性，应注意腰部保健，避免长时间弯腰、久坐、久站，适当进行腰部锻炼，以预防腰椎间盘突出的发生。同时，对于已经患有腰椎间盘突出的女性，应注意休息，避免腰部过度劳累，保持良好的坐姿和站姿，佩戴腰围等，以缓解症状，防止病情进一步加重。
