肩周炎可通过吹电吹风缓解,但只适用于早期或症状较轻的患者,且不能替代正规治疗。
肩周炎又称肩关节周围炎,好发于50岁左右人群,故又称为“五十肩”,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。肩周炎可以通过吹电吹风缓解,但只适用于早期或症状较轻的患者,且不能替代正规治疗。
以下是一些可以缓解肩周炎的方法:
1.早期或症状较轻的患者,可以用热毛巾或热水袋热敷肩部,每次20-30分钟,每天数次,以促进血液循环,缓解疼痛。
2.也可以用吹风机吹热风,温度不宜过高,以舒适为宜,每次20-30分钟,每天数次,以促进血液循环,缓解疼痛。
3.还可以在医生的指导下,口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,以缓解疼痛。
4.此外,患者还可以在医生的指导下,进行康复训练,如爬墙运动、钟摆运动等,以增强肩关节的活动度。
需要注意的是,肩周炎患者在进行康复训练时,应注意循序渐进,避免过度劳累。同时,患者还应注意肩部保暖,避免肩部受凉。如果肩周炎症状较为严重,或经上述治疗后症状无明显缓解,应及时就医,以免延误病情。
总之,肩周炎患者可以通过吹电吹风缓解症状,但不能替代正规治疗。同时,患者还应注意肩部保暖,避免过度劳累,保持良好的生活习惯。如果症状较为严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。