肚子赘肉怎么减？

　　内眼角有赘肉可能是由于致病菌感染导致眼角膜出现炎症反应引起的，患者可以用氧氟沙星滴眼液滴眼，能够消除炎症，控制感染。若症状仍未减轻，患者可以前往正规的医院进行检查，必要时可进行手术切除赘肉。

　　你好，建议每天高强度运动30分钟，合理化饮食，晚上8点后不要再进食，忌吃高糖类零食，自然就会瘦了。

　　你好，建议每天高强度运动30分钟，合理化饮食，晚上8点后不要再进食，忌吃高糖类零食，自然就会瘦了。

　　一般来说是因为饮食不健康，摄入热量过多以及缺乏运动造成的。

　　你好，建议每天高强度运动30分钟，合理化饮食，晚上8点后不要再进食，忌吃高糖类零食。

　　建议每天高强度运动30分钟，合理化饮食，晚上8点后不要再进食，忌吃高糖类零食，自然就会瘦了。

　　建议平时调整饮食结构，少吃油腻食物，戒酒，另外就是多运动，坚持健身，自然就会瘦了。

　　你好，想要减掉肚子上的赘肉，不要口服减肥药，减肥药都有副作用，平时不要吃脂肪含量高的食物，控制主食的摄入量，不要进食太饱，尽量多参加游泳，仰卧起坐，慢跑，快走，跳绳等运动。

　　建议可以跑步、做平板支撑，其实不管是什么运动形式，只要你坚持做，另外配合科学的饮食，都是可以减肥成功的。

　　大腿内侧赘肉多可能是肝经有问题，大腿内侧所负责的脏腑是肝经，肝脏代谢异常导致体内毒素排出不畅，大腿内侧会有赘肉堆积。除此之外，大腿内侧赘肉多也与遗传有关，不同体质脂肪堆积的部位不同。