糖尿病的自我疗法有哪些?

支忠继 2025-06-10 17:07:42 2

  自我疗法最重要的就是自己进行血糖的监测,每天三餐以及早晨空腹的血糖,注意记录。第二个就是饮食治疗,每天控制自己的总热量,含糖量高的食物不要吃。第三个就是运动疗法,每天餐后休息会,可以去进行运动,不需要太激烈的运动,可以慢走,打太极等。第四就是要进行药物或者胰岛素进行治疗,不可以随意的减量,遵医嘱用药。第五个注意定期复查。

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