哺乳期能喝红豆薏米芡实茶吗？

女性经期主要的禁忌是不吃寒凉、辛辣刺激性的食物，红豆不是禁忌，经期吃是有好处的，因为红豆有活血利尿的作用，经期中和任何时候吃都有补血的效果，注意腹部的保暖，不要受凉就可以了。经期有腹痛等不适，也可以热敷下，或者喝点红糖水，有疏通筋脉、帮助月经血排出的效果，

正常情况下，女性在月经来潮期间是不能喝红豆薏米水的，因为红豆和薏米属于一种寒性的食物，而女性在月经期间身体的抵抗力有所下降，比较容易受到寒邪的侵袭。如果在这期间喝红豆薏米水的话，有可能会使宫子宫受到寒凉侵袭，产生宫寒的症状，因此在月经期间表现出痛经现象。但

正常情况下，女性在月经来潮期间是不能喝红豆薏米水的，因为红豆和薏米属于一种寒性的食物，而女性在月经期间身体的抵抗力有所下降，比较容易受到寒邪的侵袭。如果在这期间喝红豆薏米水的话，有可能会使宫子宫受到寒凉侵袭，产生宫寒的症状，因此在月经期间表现出痛经现象。但

红豆为中药中的赤小豆，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除的功效；芡实具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的功效；薏苡仁具有清热利湿，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨的功效；三者一起泡茶能够起到健脾益胃、利尿消肿、补肝益肾的目的；可以用于脾胃虚弱，

在哺乳期能吃红豆薏米，对于健脾益胃、利肠胃、治湿脾、消水肿有很好的食物疗效。薏米含有比较丰富的营养成分和氨基酸，红豆也还有丰富的矿物质、蛋白质，同时含有天然的大豆异黄酮，是很好的天然雌激素。哺乳期机体处在特殊的生理状态，免疫功能相对比较薄弱，同时在喂养宝宝

在备孕期间喝薏仁红豆茶是可以的，薏仁不旦具有健脾利湿作用也有清热排脓的功效，而红豆的功效是补血。红豆和薏米都有排毒的效果，赤小豆味道甘，酸，性质平和，无毒。其含有淀粉和脂肪油以及蛋白质和维生素(A和B以及C、也含有植物皂素及铝以及铜等这些矿物质。不仅能利水消肿

喝红豆薏米水拉肚子一般是由于红豆薏米中含有的丰富的蛋白质和碳水化合物，主要成分是日常生活中经常食用的，但是，有些人群因为自身体质或者是红豆薏米质量的问题会表现出拉肚子的情况。薏苡仁油具有刺激肠道的作用，所以有些体质敏感的人群食用了红豆薏米之后会表现出拉肚子

红豆是中等嘌呤食物，不在痛风急性期时可以适量食用。不过只建议吃煮熟的红豆，红豆汤是不提倡喝的。因为嘌呤是溶于水的。煮汤后豆中的嘌呤成份就主要在豆汤中了，而本身就属于中等嘌呤的红豆，其本体含有的嘌呤就更少了。因此痛风病人能吃红豆，但不提倡和汤。

喝红豆薏米茶可以起到辅助减肥的作用，因为红豆薏米茶具有驱寒除湿、健脾养胃等功效，使用后能够帮助病人将体内的湿气排出体外，能够帮助湿气过重诱发的肥胖病人进行减肥瘦身，平时还要注意多参加体育运动。

赤小豆是现阶段比较多见食物，进食之后可以有效促进消化，并且还可以达到利尿效果。而进食红豆效果和之有所差异，进食红豆可以达到补充气血以及美容养颜效果，这两种食物都对身体有着一定的益处。