500度近视属于中度近视，患者仍需重视眼部健康，采取正确用眼、配镜、控制用眼环境、加强户外活动和保持健康生活方式等措施。
500度的近视属于中度近视，而不是高度近视。
近视的分类通常根据屈光度来划分，屈光度是衡量屈光不正程度的指标。一般将近视分为以下几个级别：
轻度近视：屈光度在-3.00度以下；
中度近视：屈光度在-3.00度至-6.00度之间；
高度近视：屈光度在-6.00度以上。
需要注意的是，近视的严重程度不仅仅取决于屈光度，还与其他因素有关，如近视的发展速度、是否存在并发症等。对于500度的近视患者，虽然不属于高度近视，但仍需要重视眼部健康，采取以下措施：
定期眼科检查：建议每年进行一次全面的眼科检查，包括视力检查、眼压测量、散瞳验光、眼底检查等，以监测近视的进展情况和是否存在其他眼部问题。
正确用眼：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，如阅读、使用电子设备等。每20-30分钟应休息5-10分钟，远眺或闭目放松。同时，保持正确的读写姿势，保证充足的光线。
佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：根据眼科医生的建议，选择合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力，确保清晰的视觉。
控制用眼环境：保持室内光线明亮均匀，避免眩光和反光。使用电子设备时，可以调整屏幕亮度和对比度，减少对眼睛的刺激。
加强户外活动：户外活动可以有效预防近视的发生和发展，因为阳光中的紫外线可以刺激视网膜分泌多巴胺，有助于抑制近视的进展。
健康生活方式：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物。适量运动，控制体重，避免过度肥胖。
对于近视患者来说，定期的眼部检查和采取适当的措施来保护眼睛的健康非常重要。如果有任何眼部不适或视力变化，应及时就医。此外，对于儿童和青少年近视患者，家长应特别关注其用眼习惯和近视进展情况，及时采取干预措施，以预防高度近视的发生和发展。
