湿气重便秘者可服用参苓白术丸、健脾丸、麻仁润肠丸等药物，同时注意饮食、运动、生活习惯等方面的调整，必要时及时就医。
湿气重便秘可以吃一些具有祛湿、润肠通便作用的药物，如参苓白术丸、健脾丸、麻仁润肠丸等。但具体用药需要根据个人情况在医生的指导下选择，以下是一些常用的药物及原因：
1.参苓白术丸：具有健脾、益气、祛湿的作用，适用于脾气虚弱、湿气重导致的便秘。该药还能改善脾胃功能，提高身体的运化能力，有助于缓解便秘症状。
2.健脾丸：主要成分包括党参、白术、陈皮、枳实等，具有健脾开胃、消食化滞的功效。对于脾虚食积、消化不良引起的便秘有一定的治疗作用。
3.麻仁润肠丸：含有火麻仁、大黄、杏仁等成分，能润肠通便。该药适用于肠胃积热、肠燥津伤所致的便秘，对于湿气重便秘也有一定的效果。
在使用药物治疗的同时，还应注意以下几点：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时要多喝水，保持肠道湿润。
2.适量运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.改善生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜；养成定时排便的习惯，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.去除湿气：湿气重可能与生活环境、饮食习惯等有关，可以通过调整生活环境、避免长期居住在潮湿的地方，以及少吃生冷、油腻的食物等方式来去除湿气。
需要注意的是，便秘的原因较为复杂，药物治疗只是缓解症状的一种方法。如果便秘症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。此外，孕妇、哺乳期妇女以及儿童等特殊人群在使用药物时应格外谨慎，需在医生的指导下使用。
