孕酮低可通过药物、饮食、休息和定期复查来补充，治疗需遵医嘱，孕妇和备孕女性应及时就医。
孕酮低可能会影响女性的受孕和妊娠过程，因此需要及时补充孕酮。以下是关于孕酮低怎么补充孕酮的一些建议：
1.药物治疗：这是补充孕酮最常用的方法。医生会根据患者的具体情况，开具合适的孕酮补充药物，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。患者应按照医生的建议服用药物，不要自行增减剂量。
2.饮食调整：一些食物也含有一定量的孕酮，如大豆、黑豆、谷类、蔬菜等。患者可以适当增加这些食物的摄入，但食物补充的效果有限，不能替代药物治疗。
3.卧床休息：孕酮低的患者应尽量卧床休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免加重孕酮低的情况。
4.定期复查：患者在补充孕酮期间，需要定期复查孕酮水平和胎儿发育情况，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，孕酮低的原因有很多，如黄体功能不全、肾上腺功能异常等。在补充孕酮之前，需要明确病因，针对病因进行治疗。此外，补充孕酮也需要在医生的指导下进行，不要自行用药。如果在补充孕酮过程中出现不适，如腹痛、阴道流血等，应及时就医。
对于孕妇来说，孕酮低可能会增加流产的风险。如果怀孕后发现孕酮低，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇应注意休息，避免紧张和焦虑，保持良好的心态。
对于备孕女性来说，如果备孕期间发现孕酮低，应及时就医，进行相关检查，明确病因。如果是黄体功能不全导致的孕酮低，可以在医生的指导下进行治疗。在治疗期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，应保持良好的心态，有利于受孕。
总之，孕酮低需要及时补充孕酮，但补充孕酮的方法和剂量应根据个体情况而定。在补充孕酮期间，患者应注意休息，定期复查，如有不适，应及时就医。
