孕妇妊娠糖尿病能喝鲜奶吗？

　　鲜奶加热的正确方法有很多，包括放入锅中隔水加热、温奶器、恒温调节期器等，但是要注意热奶过程中温度要控制好，以免温度过高损伤鲜奶中的营养成分。若是鲜奶加热时间短或加热温度低，就有可能会导致进食后对宝宝胃肠道造成刺激，从而诱发消化不良的出现。

　　鲜奶和纯牛奶相比，喝鲜奶比较好，鲜奶比纯牛奶的营养成分含量较高，且比较容易被人体吸收，但是不容易存放。建议有条件的可以选择喝鲜奶。纯牛奶的营养也比较丰富。

　　两者都可以补钙。但是酸奶的营养价值高于鲜奶。 因为酸奶里面属于活性钙，人体容易吸收。虽说酸奶是通过鲜奶发酵而来。但是在发酵过程中还会产生多种维生素及其矿物质。所以酸奶补钙比鲜奶好。