疲劳性骨折要想恢复快，需要通过及时休息制动、合理固定、注重营养支持、积极配合治疗、循序渐进康复锻炼等方面处理。
1.及时休息制动
疲劳性骨折发生后，必须立即停止导致骨折的活动，让受伤部位得到充分休息，避免进一步损伤。休息制动可以减少骨折端的移位，为骨折愈合创造良好条件。
2.合理固定
根据骨折的具体情况，采用合适的固定方式，如石膏、支具等。固定有助于保持骨折断端的稳定，促进骨折愈合，同时也能限制活动，防止因不当活动导致骨折移位或加重损伤。
3.注重营养支持
保证充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质的摄入，有助于骨折的修复。蛋白质是身体修复组织的重要原料，钙能增强骨骼的强度，而维生素对骨折愈合过程中的代谢等起到重要作用。
4.积极配合治疗
按照医生的建议进行治疗，包括定期复查、药物治疗等。复查可以及时了解骨折的愈合情况，以便调整治疗方案；药物治疗可能包括促进骨折愈合的药物、缓解疼痛的药物等。
5.循序渐进康复锻炼
在骨折愈合的后期，可在医生指导下进行循序渐进的康复锻炼，如关节活动、肌肉力量训练等。这样既能促进骨折的进一步愈合和康复，又能防止关节僵硬、肌肉萎缩等并发症。但要注意避免过早负重和过度活动。
