龋齿牙疼时可通过及时就医、保持口腔清洁、避免刺激、冷敷或热敷、使用止痛药物等方法快速止疼。
1.及时就医
及时就医是最为关键和有效的方法。专业的口腔医生能够准确地诊断问题，并采取针对性的治疗措施，如补牙、根管治疗等，从根本上解决疼痛。因为龋齿导致的牙疼往往意味着牙齿的损坏已经较为严重，自行处理可能只是暂时缓解，而无法彻底消除病因。
2.保持口腔清洁
在就医前，要尽可能保持口腔的清洁。可以通过轻轻刷牙、使用漱口水等方式，减少口腔内的细菌和食物残渣，避免进一步刺激疼痛部位。但要注意刷牙时动作轻柔，避免刺激到患牙。
3.避免刺激
不要用患侧咀嚼食物，避免吃过冷、过热、过甜或过硬的食物，这些都可能加重牙疼。同时，尽量减少对患牙的触碰。
4.冷敷或热敷
根据牙疼的具体情况，可以尝试冷敷或热敷。如果是牙龈红肿等热证表现，冷敷可能有助于缓解疼痛和肿胀；如果感觉牙齿对冷敏感，热敷可能更合适。但这只是暂时的缓解方法。
5.使用止痛药物
在医生的指导下，可以使用一些止痛药物如布洛芬等来暂时缓解疼痛。但不能过度依赖药物，而忽略了及时就医处理。
需要强调的是，以上方法都只是暂时的应对措施，想要彻底解决龋齿牙疼的问题，必须尽快寻求专业口腔医生的帮助，进行规范的治疗。同时，日常要注意口腔卫生，定期进行口腔检查和清洁，预防龋齿等口腔疾病的发生。
