牙疼可以采取调整生活习惯、清洁口腔、物理治疗、药物治疗、专业治疗等措施改善。
1.调整生活习惯
改善不良生活习惯,如避免熬夜、保证充足睡眠,避免吃过硬、过冷、过热或辛辣食物,以减少对牙齿的刺激。同时,定期洗牙,预防牙周病等疾病的发生。
2.清洁口腔
使用含漱液如复方氯己定含漱液等清洁口腔,减少细菌滋生,有助于缓解由牙龈炎等引起的牙疼。同时,饭后及时漱口,保持口腔清洁。
3.物理治疗
对于牙齿过敏或轻度炎症引起的牙疼,可以尝试使用冷敷或热敷腮部的方法缓解疼痛。冷敷可以麻痹神经,减轻疼痛;热敷则有助于促进血液循环,缓解炎症。但需注意,若牙疼对冷热刺激敏感,应避免使用过热或过冷的方法。
4.药物治疗
在医生指导下,可以服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等止痛药物,或甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素药物,以抑制炎症、缓解疼痛。但药物只能暂时缓解症状,不能根治病因。
5.专业治疗
若牙疼持续不减或加重,应及时就医进行专业治疗。根据牙疼原因,可能需要进行根管治疗、补牙、拔牙等治疗措施。